A kto powiedział, że maksimum na samej diecie i treningu? Wyraźnie wskazuję od pewnego miejsca ścieżkę dopingową, a dla początkujących zalecam tylko użycie NIEKTÓRYCH suplementów i odżywek.

A to całe odżywkowo-suplementowe szaleństwo które mamy w obecnych czasach to wręcz choroba

I tak nic nie pomoże ten artykuł na pranie mózgu robione przez firmy (setki tysięcy złotych na reklamy ... ) i naiwność młodych.

A każdy z tych młodych chce być wielki, silny i wyrzeźbiony jak panowie z opakowań supli i odżywek


Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-13 19:06:50

...no niestety, już obawe wyraziłem,ze moze to byc malo zauważone echo

może nie tyle ma tu wpływ- choc oczywiście- to owe pranie mózgu co jakies zakodowane w podswiadomości dążenie do celu po -czesto wytartych- ale nienajkrótszych i nie do końca dobrych ścieżkach

zreszta sprawa dla mnie jest prosta, nie tyle nie powinno sie nie" łapać" za to czy owo w szczególności lecz raczej to powinnio wynikać z ogolnej logiki i toku poostepowania.

wiadomą jest bowiem rzeczą, że początkującym potrzeba pewnych podstawowych rzeczy a im wieksze zaawansowanie tym tonie wystarcza, nie należy więc odwracac hierarhii- co niestety często sie robi w nadziei, że jesli bedzie się brało to co >>powiedzmy duży kolega<< to takim samym sie bedzie... i to b. szybko, a tonie tylko,że nielogiczne to na dodatek w dłuzszej perspektywie i zgubne

dlatego od zawsze wlaściwie mawiam że jeżeli nie ma czegos co wyprzedzac niejakio powinno suplementy to szkoda je brac bo wtedy z ich "niedzialania" wywodzi sie często krzywdząca dla nich opinia...

Świetnie napisane! Z przyjemnością się czytało

Przeczytałem wczoraj połowę, zaraz przeczytam drugą (a co!! za takie pieniądze to ja pracuje od 9, a nie 7:30:D). Bardzo dobry art. Daje sporo do myślenia. Ale w dzisiejszych czasach obawiam się, że i tak większość "nowych" pójdzie na łatwiznę i tego nie przeczyta, a będzie zadawać durne pytania. Szkoda.

Bardzo dobry artkuł! Szacun

dałbym w tym miejscu jeszcze trening L.Rea - wersja Ligth...

bardzo fajny trening, który po dłuższej przygodzie z FBW np u mnie super efekty dał

Sogacz nie wchodzi...

bardzo dobry art... po jego przeczytaniu odrazu wyrzucilem carbo do kosza i wzialem sie za banany po treningu...... a od przyszlego tyg zaczynam cwiczyć MC

i robić siady Jak już ma się jakieś suple z "czarnej listy" to trudno - sprzedać, zjeść - wyrzucać nie ma co. Dodatkowo można na własnej skórze się przekonać, że ... to nie działa.

Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-22 14:49:09

Przeczytalem caly,sog za art ale watpie ze sezonowcom bedzie sie chcialo czytac