SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Słodziki na redukcji

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 267

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 62 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 823
Czy można spożywać słodziki na diecie redukcyjnej? Nie dodaję ich nigdy do herbaty, tylko jedną tabletkę kiedy jem owsianke. Nie zaszkodzi to redukcji?

Jaką mąkę wybrać na dietę redukcyjną? Mąka pszenna pełnoziarnista, mąka żytnia pełnoziarnista czy może mąka owsiana?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2756 Napisanych postów 63622 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 524097
napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5420 Napisanych postów 97343 Wiek 33 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 824637
moga byc slodziki, stevia, tagatoza czy ksylitol erytrol, Z mąką nalezy uważać nadal to jest produkt wysoce przetworzony, zależy jeszcze od ilości.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

napisał(a)
blue_hope Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2745 Napisanych postów 14415 Wiek 29 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 125279
Tutaj nieco o mąkach http://www.sfd.pl/Mąki,_po_które_warto_sięgać_będąc_nie_tylko_na_redukcji-t1144148.html

Jak wyżej zostało napisane, jest to produkt mimo wszystko przetworzony, więc niech to bedzie dodatek, a nie baza naszej diety.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie będą skutki?

Następny temat

Redukcja

Anna Banks - ocena sylwetki Anna Banks - ocena sylwetki Siemię lniane kontra olej lniany - pozyskiwanie i właściwości Siemię lniane kontra olej lniany - pozyskiwanie i właściwości 11 minusów bycia kulturystą 11 minusów bycia kulturystą Batony proteinowe jako uzupełnienie diety - jakie warto wybrać? Batony proteinowe jako uzupełnienie diety - jakie warto wybrać? Piętnastolatek na sterydach - czym to grozi? Piętnastolatek na sterydach - czym to grozi? Brytyjski żołnierz, który stracił nogę i się nie poddał! Brytyjski żołnierz, który stracił nogę i się nie poddał! TOP 10 męskich sylwetek na Instagramie, które warto obserwować TOP 10 męskich sylwetek na Instagramie, które warto obserwować Termogeneza i termogeniki, sposób na szczupłą sylwetkę Termogeneza i termogeniki, sposób na szczupłą sylwetkę