Słodziki na redukcji

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 62 Na forum 198 dni Przeczytanych tematów 820

Czy można spożywać słodziki na diecie redukcyjnej? Nie dodaję ich nigdy do herbaty, tylko jedną tabletkę kiedy jem owsianke. Nie zaszkodzi to redukcji?

Jaką mąkę wybrać na dietę redukcyjną? Mąka pszenna pełnoziarnista, mąka żytnia pełnoziarnista czy może mąka owsiana?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogę Ciebie zainteresować:

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe

23 383 spalonych kg tłuszczu
27 059 zbudowanych kg mięśni

Sprawdź więcej

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 2019 Napisanych postów 60414 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 502639

Tak możesz . Pozdrawiam

https://www.facebook.com/SebastianSzmitTrenerPersonalny

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 4114 Napisanych postów 90979 Wiek 33 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 527237

moga byc slodziki, stevia, tagatoza czy ksylitol erytrol, Z mąką nalezy uważać nadal to jest produkt wysoce przetworzony, zależy jeszcze od ilości.

kto dąży do doskonałości - będzie zawsze wyższy nad mierność, lecz kto tylko o mierności myśli - jeszcze niżej spadnie.

blue_hope

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2181 Napisanych postów 12842 Wiek 29 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 88165

Tutaj nieco o mąkach http://www.sfd.pl/Mąki,_po_które_warto_sięgać_będąc_nie_tylko_na_redukcji-t1144148.html

Jak wyżej zostało napisane, jest to produkt mimo wszystko przetworzony, więc niech to bedzie dodatek, a nie baza naszej diety.

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jakie będą skutki?

Następny temat

Jakie będą skutki?

Redukcja

Jak powrócić po kontuzji?

Czym wspomóc termogenezę i odchudzanie?

Czy kortyzol i stres sprzyjają nowotworom?

Jacek Kramek - ocena sylwetki

Czy na zdrowej żywności można przytyć?

Pieczone nogi kurczaka z warzywami

Seks a trening na siłowni

Leksykon suplementacji: beta-alanina

Posiadasz już konto? Zaloguj się

Jesteś nowym użytkownikiem? Zarejestruj się

Słodziki na redukcji

Jakie będą skutki?

Redukcja

Jak powrócić po kontuzji?

Czym wspomóc termogenezę i odchudzanie?

Czy kortyzol i stres sprzyjają nowotworom?

Jacek Kramek - ocena sylwetki

Czy na zdrowej żywności można przytyć?

Pieczone nogi kurczaka z warzywami

Seks a trening na siłowni

Leksykon suplementacji: beta-alanina