logo
zamknij zamknij

Słodziki na redukcji

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 228

0 5 0
napisał(a)
MadameMalkin
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 62 Na forum 141 dni Przeczytanych tematów 800
Czy można spożywać słodziki na diecie redukcyjnej? Nie dodaję ich nigdy do herbaty, tylko jedną tabletkę kiedy jem owsianke. Nie zaszkodzi to redukcji?

Jaką mąkę wybrać na dietę redukcyjną? Mąka pszenna pełnoziarnista, mąka żytnia pełnoziarnista czy może mąka owsiana?
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 1866 Napisanych postów 59326 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 494587
napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 3908 Napisanych postów 89610 Wiek 32 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 455880
moga byc slodziki, stevia, tagatoza czy ksylitol erytrol, Z mąką nalezy uważać nadal to jest produkt wysoce przetworzony, zależy jeszcze od ilości.

kto dąży do doskonałości - będzie zawsze wyższy nad mierność, lecz kto tylko o mierności myśli - jeszcze niżej spadnie.

napisał(a)
blue_hope
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2040 Napisanych postów 12442 Wiek 29 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 76252
Tutaj nieco o mąkach http://www.sfd.pl/Mąki,_po_które_warto_sięgać_będąc_nie_tylko_na_redukcji-t1144148.html

Jak wyżej zostało napisane, jest to produkt mimo wszystko przetworzony, więc niech to bedzie dodatek, a nie baza naszej diety.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie będą skutki?

Następny temat

Redukcja

Karol Małecki wyciska 80 kg hantle!!!

Plan treningowy dla początkujących kobiet

Ziemniaki a odchudzanie

Pas treningowy – używać czy nie?

WIELKI powrót Marty Banasik!

Ekspresowa "pizza" z ciecierzycy

Co dają spalacze tłuszczu?

Prosty sposób na dostarczenie wapnia i magnezu