SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Ryz pelnoziarnisty a brazowy.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 12261

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 273 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1855
Witam,
ostatnio bedac w tesco na zakupach zobaczylem tani ryz i pomyslalem o swietnie zaoszczedze pare groszy, mianowicie na paczce pisze ze jest to ryz pelnoziarnisty i teraz moje pytanie czy ryz pelnoziarnisty to to samo co ryz brazowy? A jesli nie to czy mozna je stosowac zamiennie?
2
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 1924 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22174
To są dwa rodzaje ryżu. Pełnoziarnisty jest podobny do białego, po treningu możesz go zarzucić, ale w ciągu dnia odpada.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 187 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1751
wg. mnie nie trzeba sie tak spinac na ten pelnoziarnisty. Wiadomo, brazowy jest lepszy, ale nie o tyle zeby gardzic pelnoziarnistym, ktory jest 2 razy tanszy. Dlatego moja rada: Kupuj taki ryz na jaki Cie stac, kazdy ryz jest ok, roznice miedzy rodzajami sa dosyc male, na tyle by czasami jesc to czasami to.
1

Coś tam...

napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 6115 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 23167
kazdy ryz jest ok, roznice miedzy rodzajami sa dosyc male,


nie wypisuj brzdur.
1

życie jest za krótkie żeby byc małym



http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31503
Ryż brązowy jest o niebo zdrowszy od białego, ma więcej minerałów, witamin itp. A biały to już można powiedzieć jest "odchudzony"...
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

prozba o ocene diety

Następny temat

Redukować czy masować?

Ilona Świerk po raz drugi została mamą! Ilona Świerk po raz drugi została mamą! Mateusz Kieliszkowski zdobywa 2 miejsce World’s Strongest Man 2018! Mateusz Kieliszkowski zdobywa 2 miejsce World’s Strongest Man 2018! Jest serce dla CT Fletchera! Jest serce dla CT Fletchera! Wiosenny Lunch Box Wiosenny Lunch Box Lekcja od Arnolda Schwarzeneggera - pompa vs trening okluzyjny Lekcja od Arnolda Schwarzeneggera - pompa vs trening okluzyjny Piotr Piechowiak niczym grecki Bóg Piotr Piechowiak niczym grecki Bóg Pyszne gotowe posiłki o wysokiej zawartości białka Pyszne gotowe posiłki o wysokiej zawartości białka Mistrzostwa Europy 2018 – super finisz reprezentacji Polski Mistrzostwa Europy 2018 – super finisz reprezentacji Polski