Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat: Treść:
Temat został odczytany 6709 razy
słowa kluczowe: rozstępy  bicepsie 
Autor

Rozstępy na bicepsie:/

AceSkubi

Wysłana - 16 sierpnia 2005 09:36    Edytuj Cytuj

Sprawdź ile procent masz tłuszczu


witam. od niedawna zaczely mi sie robic male rozstępy na bicepsie. Nie wiem wlasnie dla czego bo zadnych sterydów nie brałem . Jem tylko kreatyne od 3-cy (z 3tyg. przerwą). Wiecie moze jak temu zaradzić zeby sie wiecej nie robilo i czym to smarowac zeby znikły ?
 

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 16 sierpnia 2005 09:58 
W większości przypadków polecamy:

Fitmax - Kreatyna

CENA: 67.50zł
Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps

CENA: 45.00zł
Olimp - Gold Omega 3 sport edition

CENA: 38.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

sQzi

Wysłana - 16 sierpnia 2005 09:58    Edytuj Cytuj
smaruj kremem to moze zapobiec robieniu sie nowych a slady i tak nie znikna
 
Do byka nie podchodź od przodu do konia nie podchodź od tyłu a do idioty nie podchodź wogóle...

oska5

Wysłana - 16 sierpnia 2005 12:37    Edytuj Cytuj
poszukaj postu Holdera w dopingu, o tym czyms z mocznikiem,ponoc rewelka
 
"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."
Znawca -

AceSkubi

Wysłana - 16 sierpnia 2005 13:16    Edytuj Cytuj
ale takim normalnym kremem ? Novea np :P ? Kurde to sie załamałem ze mi to nie zniknie nigdy :(;(
 

AceSkubi

Wysłana - 16 sierpnia 2005 13:22    Edytuj Cytuj
Nivea*
 

oska5

Wysłana - 16 sierpnia 2005 15:31    Edytuj Cytuj
mówie Ci zobacz ten post Holdera, od tamtego w znacznym stopniu znikaja,poczytaj! nivea...
 
"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."
Znawca -

AceSkubi

Wysłana - 18 sierpnia 2005 10:52    Edytuj Cytuj
Przeczytałem ten artukuł Holdera i dzis albo jutro wybieram sie do lekarza :P najpierw sprobuje u rodzinnego :D A co mam robic z dalszymi cwiczeniami na silownii ? bo nie chce zeby mi sie robilo wiecej tych rozstępów. Zauwazyłem ze jeszcze jeden mam na plecach prawie pod pachami :/
Przerwac treningi ? A moze odstawic kreatyne ?
 

Cahir

Wysłana - 18 sierpnia 2005 19:37    Edytuj Cytuj
przed treningiem smaruj skóre jakimś kremem nawilżającym. Będzie się wtedy lepiej rozciągała. Powinno pomóc.

w jaki sposób bierzesz tą kreatyne ?
 

pozdrawiam
+Cahir+

elchuka

Wysłana - 27 sierpnia 2005 22:06    Edytuj Cytuj
widocznie za duzo cwiczysz na bica i nie wyrabia z regeneracja
 


Pudzian182

Wysłana - 27 sierpnia 2005 23:35    Edytuj Cytuj
widocznie za duzo cwiczysz na bica i nie wyrabia z regeneracja


sorry ale:
 
"Jeśli potrafisz pokonać barierę bólu możesz być mistrzem..."
Arnold Schwarzenegger

elchuka

Wysłana - 28 sierpnia 2005 09:44    Edytuj Cytuj
chodzilo mi o przetrenowanie
 


 
Odpowiedzi jest na 3 strony.     następna 
 
Wybierz stronę:  
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

Rozstępy na bicepsie:/

Strony:  pierwsza  2  3   ostatnia 

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.