Witajcie! Bardzo bym prosił o nie wpisywanie jakichkolwiek komentarzy najpierw dodam zdjęcia zdjęc będzie 6 pózniej można komentowac. Dziękuje
Wiek: 18 Waga: 84 Wzrost: 182 Staż treningowy: Niecały rok Obwód ramienia: 40,5cm Obwód klatki: 111 cm dziś zmierzyłem Obwód Pasa: 86 Wyciskanie leżąc: 120kg MC: około 160 kg 1 raz Przysiad: 120 kg serie
Można komentowac
Wuchta tak ja mówiłeś, że mam założyc nowy temat to zakładam tamten do kasacji
Zmieniony przez - Rocky235 w dniu 2010-08-13 18:59:10
Zmieniony przez - Rocky235 w dniu 2010-08-13 18:59:51
Zmieniony przez - Rocky235 w dniu 2010-08-13 19:00:45
Zmieniony przez - Rocky235 w dniu 2010-08-13 19:01:15
Zmieniony przez - Rocky235 w dniu 2010-08-13 19:02:03
Zmieniony przez - Rocky235 w dniu 2010-08-13 19:03:30
Myjcie sie kobiety bo nadchodzi Krol minety, ktora bedzie z was najczystsza ta poczuje jezyk mistrza.
Nie umiesz szczęścia zauważyć? - Może za wysoko patrzysz
1281723818000
końskapyta
Wysłana - 13 sierpnia 2010 20:26
jak ktos napisze ze slabo to zaraz zalozysz temat"miesiąc treningu" i dasz te same zdjecia?
1281723978000
Ra-v9
Wysłana - 13 sierpnia 2010 20:27
Po prostu autor cofnal sie w czasie o 1,5 roku a nie zaraz oszukuje.
Plecy nienajgorsze, lapy srednie, ale nie masz klaty.
1281724036000
Rocky235
Wysłana - 13 sierpnia 2010 20:37
Jak byście czytali dokładnie poprzedni temat to byście wiedzieli oco chodzi ze stażem pisałem, że ponad 1,5 roku to było pompki itp. A pozniej siłka. Pozdro
Myjcie sie kobiety bo nadchodzi Krol minety, ktora bedzie z was najczystsza ta poczuje jezyk mistrza.
1281724640000
Rocky235
Wysłana - 13 sierpnia 2010 20:38
P4tr1ck - jak zaczynałem cwiczyc to wiem tylko tyle, że w łapie miałem 33cm
Myjcie sie kobiety bo nadchodzi Krol minety, ktora bedzie z was najczystsza ta poczuje jezyk mistrza.
1281724727000
dudpis
Wysłana - 13 sierpnia 2010 21:04
2 fota identyko jak w poprzednim temacie. Ktoś tu wałka kręci?
A dobra teraz doczytałem. Więc po co nowy temat, można było tamten zmienić.
Zmieniony przez - dudpis w dniu 2010-08-13 21:05:48
Codzienny trening w drodze do chwały bo świat jest za duży żeby być małym.
1281726277000
baq1
Wysłana - 13 sierpnia 2010 21:18
brzuszek chyba niećwiczony
Połowy z was nie poznałem przynajmniej w połowie tak dobrze jak powinienem a mniej niż połowę z was lubię o połowę mniej niż żeście sobie na to zasłużyli.
Wczytywanie danych ... 
tamten do kasacji
