Quazar, trafiasz w gusta i potrzeby forumowiczów, sog juz poleciał. Dzięki, przyda się.

Po to tu jestem

Wszystko OK, tylko jak policzyć ile gram ma np talerz mleka?
Są gdzieś takie zestawienia?

qazar
1)te dwa typy to był tylko przykład
2)w pytaniu miałem raczej na myśli nie robiących masę a odniesienie się do składu ciała wogóle.

czy typ który waży 120 kg i ma na sobie 20 % tłuszczu nie powinien
przeliczaćzapotrzebowania na makroskładniki odnosząc się do np. 105 kg "dobrej" masy?

SEBOL_MKS ...o co CI chodzi?? Wszystko OK, tylko jak policzyć ile gram ma np talerz mleka? chodzi ci o wage?? Po prosu wez pusty talez zwaz go a pozniej nalej mleko i ponownie zwaz no i odejmij te dwa wyniki to bedziesz mial wage mleka, albo jak masz tare na wadze to uzyj... jest to tak proste ze nie mam pojecia czy o to ci chodzilo. pozdrawiam

Ryzy 1983, spokojnie nie zapomne, widze ze mamy podobny gust. Robisz jakies zdjecia?? Jak masz jakies fajne fotki to skontaktuj sie na mailu, ja narazie bawie sie w widoczki. D

Wicio oki jest taka teoria,ale sorki czy tluszcz to nie tkana organizmu??zywa?? zachodza w niej reakcjie?? niestety 3 razy tak ,ja nie jestem zwolenikiem przeliczania na sucha mase ,bo niby w takim razie dlaczego wliczac wode z organizmu(stanowi okolo 65% masy ciala)??

oki
rozumiem
dzięki za odpowiedź

pzdr
wicio

prosze bardzo

Sog for you

Dziekuej bardzo ,dawajcie tu swoje dietki ,mozemy oceniac