Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się

lub zarejestrować

» Sklep » Przejdź do portalu

Wczytywanie danych ...

SFD - Strona Główna > Po siłowni, o siłowni
Richard Sandrak

Temat został odczytany 18454 razy

słowa kluczowe: richard sandrak

[powiadom znajomego]

Autor

Richard Sandrak

adriano14

Wysłana - 13 grudnia 2008 12:10

Przeniesiony przez BPL-G z działu 'Aktualności - Kulturystyka i Fitness'.

Sprawdź swoje BMI

Witam.Wkleje tu troche fot kulturysty Rcharda Sandraka który w bardzo młodym wieku zdobył dużą sławę.w

[][][]------[][][]

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 13 grudnia 2008 12:12

W większości przypadków polecamy:

Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps

CENA: 45.00zł

Trec - AAKG HardCore

CENA: 85.00zł

SFD - SFD 100% Pure Power

CENA: 4.00zł

sprawdź pozostałe odżywki, odżywki białkowe, odżywki na masę

adriano14

Wysłana - 13 grudnia 2008 12:12

nie pisać dopóki nie wkleję wszystkich fot

[][][]------[][][]

Benny Hill

Wysłana - 13 grudnia 2008 12:12

sory pośpieszyłem sie

Zmieniony przez - Benny Hill w dniu 2008-12-13 12:12:35

adriano14

Wysłana - 13 grudnia 2008 12:13

next

[][][]------[][][]

adriano14

Wysłana - 13 grudnia 2008 12:15

next

[][][]------[][][]

adriano14

Wysłana - 13 grudnia 2008 12:15

next

[][][]------[][][]

adriano14

Wysłana - 13 grudnia 2008 12:16

next

[][][]------[][][]

adriano14

Wysłana - 13 grudnia 2008 12:19

next

[][][]------[][][]

adriano14

Wysłana - 13 grudnia 2008 12:22

Obecne wyniki
Wyciskanie na laweczce 81,72 kg 10 razy
Curls 40,86 kg 8 razy
Dips 70 razy
Przysiady Z obciazeniem 45,50 kg 35 minut

[][][]------[][][]

coleman007

Wysłana - 13 grudnia 2008 12:29

o f***

ale czy nie zaczal za szybko ?
Curls i Dips o co chodzi ?

adriano14

Wysłana - 13 grudnia 2008 12:30

next

[][][]------[][][]

[Powiadom mnie, jeśli ktoś odpowie na ten artykuł.]

Odpowiedzi jest na 4 strony. następna

Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

Richard Sandrak

Strony: pierwsza 1 2 3 4 ostatnia

« pytanie o cwiczenie / porada w sprawie sprzętu na siłownie »

Podobne: Richard Sandrak (pokemon)

Warto przeczytać: tening na mase a praca fizyczna | Trening do oceny | Wyjazd - pytanie | Woda Żywiec Zdrój | jak sobie radzić z dietą w trakcie wyjazdu??? | Co zmienic w treningu | Sprzedam telefon siemens C62 | miesna klatki piersiowej problem co na wzmocnienie | wzmocnienie organizmuu | wzmocnienie organizmu | ciagle przeziebienie | dobry plan 3 dniowy

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.

Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?

Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.

Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.

Regulamin | Reklama | Kontakt