SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rezultaty po kreatynie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3388

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dzis skonczylem trzy tygodniowy cykl brania kreatyny Olimpa w tabletkach, po 5 gram po treningu. Unikalem kawy, pilem 3-4 litry wody dziennie, oraz dobrze sie odzywialem. Oto rezultaty: na lawce prostej wyciskam 10kg wiecej (90kg), waze 2kg wiecej (82kg), obwod klatki zwiekszyl mi sie o 2cm (110cm), a bicepsa o 0,5cm (35cm). Ogolnie jestem zadowolony. Jestem ciekaw waszej opinii, oraz jakie wy mieliscie efekty po podobnym cyklu. Za miesiac zaczynam cykl Dabka, po nim tez podziele sie z wami moimi wynikami. Pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 216 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4784
ja koncze cykl pojutrze, oto efekty (po 3 tygodniach):
Waga: z 70 na 73
Biceps: z 35 na 36
Klatka: ze 100 na 103
Pas: z 74 n 76 :(
Ogolnie przybylo mi duzo sily, ale nie w podstawowych cwiczeniach, ktore sie wypisyje w profilu, ale w rzeczach typu wyciagi, modlitewnik, wyciskanie nogami.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1302 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 18416
O efektach po kreatynie lepiej mowic gdzies po 3 tygodniach po zakonczeniu cyklu jak troche wody z miesni niestety ucieknie ..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1364 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5479
musisz sprobować )))

Sloniu

Największe dobro nosi pierwiastki zła i największe zło nosi zarodki dobra.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 475 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 9101
CZY KREATYNE BRAŁEŚ Z NP.BIAŁKIEM
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Boss_1 - kreatyne popijalem soczkiem z bialych winogron, 17,3% weglowodanow. Bralem odzywke Fitmaxa 50% bialka raz dziennie, oraz odzywialem sie przyzwoicie, pijac duzo wody.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 530
Jak na kreatyne Olimpa,to i tak osiagnąłes niezle wyniki po 3 tygodniach.Osobiscie polecam kreatyne MultiPowera w pudrze,jest droższa ale czystsza i po niej niemialem sensacji gastrycznych jak po Olimpie
Pozdrawiam

killer366

killer366

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Znowu Kreatyna!!!!!

Następny temat

Czy brac DIBENCOZIDE MAGNUM???

Wiecej