SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rekordy siłowe od 16 do 18 lat

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 26003

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
logitech45 Mistrz SFD
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 739 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16410
wiek 16 lat
wl 70 kg ^^
martwy 140
przysiad 135

<THE GREAT!>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 719 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13561
wiek: +17 lat
staż: 7 miesięcy
WL: z 90 kg
MC: nie robię mc, ale z 4 miesiące temu 130 kg szło, jak z ciekawości sprawdzałem max.
Przysiad: nie robię tu maxów na maszynie daje radę z 150 kg bez problemów, ale to nijak ma się do rzeczywistości.
Generalnie nie ćwiczę na dużych ciężarach.

Zmieniony przez - G.BEST7 w dniu 2009-04-11 10:44:56
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 213 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5573
17 lat(obecnie 18)
wl-160 kg
niestety siady i mrtwy nie byly tak mocno robione ... ale np. wiosla sztanga 90kgx8
waga 80 kg :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 242 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9937
Ładnie widze chłopaki jedziecie:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63494
jak mozecie to podawajcie staż

www.pajacyk.pl 
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 328 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11521
Każdy kity wkręca. Zal

CHWDP wybij sobie z głowy szukać na komendzie pracy
Śmierć konfidentom tak zostałem wychowany CHWDP CHWDP CHWDP...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 584 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5260
16 lat waga 75kg

wyciskanie leząc 125 ;) rekord ostatnio padł;p
martwy ciąg ze 140kg
Przysiad 100kg

Życie jest łatwiejsze niż się wydaje.
Wystarczy godzić się z tym,co
jest nie do przyjęcia, obywać się bez tego,↵co niezbędne i znosić rzeczy nie do zniesienia.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 584 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5260
staz 3 lata

Życie jest łatwiejsze niż się wydaje.
Wystarczy godzić się z tym,co
jest nie do przyjęcia, obywać się bez tego,↵co niezbędne i znosić rzeczy nie do zniesienia.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 719 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13561
Szkoda tylko, że tego na siłowni nie widać^^
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 242 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9937
"Przypinke" z kąd wiesz że wkręca ktoś?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rosze o rade - trenning na rzeżbę czy masę ? + Foto

Następny temat

gdzie najtaniej ?

WHEY premium