Rekordy

matush04

Wysłana - 18 listopada 2008 21:09

Sprawdź ile procent masz tłuszczu

Mam do was prośbę czy moglibyście podać swoje rekordy na 800, 1000 i 1500 metrów. Chciałbym porównać swoje wyniki z innymi.

Moje rekordy :
800 m. - 2,14
1000 m. - 2,48
1500 m. - 4,50

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 18 listopada 2008 23:00

W większości przypadków polecamy:

Weider - Giant Mega Mass 4000

CENA: 235.00zł

Trec - Magnum 8000

CENA: 120.00zł

APS - Mesomorph

CENA: 139.00zł

sprawdź pozostałe odżywki, odżywki białkowe, odżywki na masę

sprinterek Rafał S.

Wysłana - 18 listopada 2008 23:00

kobieta? mezczyzna? lat?

Specjalista -

matush04

Wysłana - 19 listopada 2008 20:21

Jestem mężczyzną i mam 18 lat
179 wzrost 82 kg wagi

sprinterek Rafał S.

Wysłana - 19 listopada 2008 21:46

to niezle a jesli schudniesz to napewno zrobisz zyciowke bo waga masz za duzo :) bierz karnityne Olimpa lub Treca

Specjalista -

bartek1268

Wysłana - 16 marca 2010 19:57

mam 14 lat 1000m 2:45 800m 2:20 a na 1500 nie bigałem

Mikoss

Wysłana - 16 marca 2010 20:04

tez 18 lat :
800 2.06.54
1000 2.46.51
1500- nie mam
a trenuje pod 400

N3sta

Wysłana - 16 marca 2010 20:15

ja 15 lat i na 1000 aby biegalem 3;00

[http://www.sfd.pl/Nesta__Dziennik_treningowy-t666384.html]

Zapraszam do mojego dzienniczka

"Wygrywa tylko ten, co ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć..." - Napoleon Hill

gajesII

Wysłana - 16 marca 2010 20:50

800- 2:24 (3 gim bez treningu)
1000 - 2:51 hala 2009
1500 nie biegalem

Rekordy

Sprawdź ile procent masz tłuszczu

Rekordy

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.