Sprawdź ile procent masz tłuszczu |
Mam 20 lat, moj cel to redukcja ale mam troche tych miesni i chcialbym jak najmniej ich stracic..Dieta oczywiscie jest.
Cos o mnie : duza sklonnosc do odtluszczania sie, slaba pewnosc siebie, srednie efekty na silowni(typowe problemy kogos kto ma malo testosternu lub zbyt duza ilosc etrogenow) wiec postanowilem kupic ATTITUDE Sana ktory obniza ilosc etrogenow, podwyzsza testo a co za tym idzie spala szybciej tluszcz i obniza retencje wody, wszystko super tylko teraz tak, chcialbym kupic spalacz np Trec fat burining oraz bcaa,witaminy,omega3, bialko do ochrony miesni i nie wiem czy lączyc to wszystko razem z Attitude, czy czasem nie zrobie sie jak szkielet.. I mam pytanie czy nie lepszym rozwiazaniem byloby uzywac samego Attitude przez powiedzmy 3 tygodnie a dopiero na ostatni tydzien cyklu dorzucic wszystkie w/w odzywki ?
I kolejne pytanie skoro Attitude obniza retencje wody czy jest sens do ochrony miesni kupywac dodatkowo Kreatyne i laczyc z nim?(przypominam chcialbym stracic jak najmniej miecha !)
oprucz tego ostatnio zrobilem badania i okazalo sie ze mam podwyzszone TSH(niedoczynnosc tarczycy pradopodobnie) wiec oprucz problemu testosteronu stad rowniez pewnie bierze sie te odtluszczanie sie..
Zmieniony przez - lol2099 w dniu 2010-03-21 13:36:54
Wczytywanie danych ... 
