SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Redukcja

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 9657

napisał(a)
Temat przeniesiony przez Wuchta34 z działu Galeria Zdjęć. Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 432 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4917


Witam jestem na redukcji jakiś<img src="">

miesiąc , z wagi zeszło koło 8-10kg
na pewno nie był to sam tluszcz.Od kilku dni dorzuciłem kreatyne , i dziś poszła pierwsza dawka OxyElite Pro , działanie niesamowite-full energii , jak z paleniem tluszczu to się okaże. Aktualne foto sylwetki:

Zmieniony przez - kubad13 w dniu 2010-11-14 11:52:04
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 432 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4917


2.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 432 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4917


3.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 432 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4917
foto pocięte ze względu na tło i kolegów.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 87 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1580
powinienes sie skupic na talii,znaczy sie zmniejszyc ja bo plecy masz ok i przy mniejszej talii bedzie super
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 432 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4917
główny cel redukcji:)
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 94
no stary ładna robota,widać że nie opiepszasz sie na traningach, ogólnie ładnie wyglądasz, jesteś do zjedzenia:) pozdro sog leci..:D
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 94
a i jeszcze zapomniałem dodać że klata jak u pirata:)
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 94
i sutki ładnie sterczą:)
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 344 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17570
sfd71 o K-U-R-W-A
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 24 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2029
redukuj redukuj bo jest tłusto ;/ (jw. talia najbardziej)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

29lat 78kg 178cm wzrostu

Następny temat

zepsuty metabolizm a zmana nawykow i chec zdrowego zycia!

Leucyna redukuje tłuszcz i chroni mięśnie Leucyna redukuje tłuszcz i chroni mięśnie Zawodnik Muay Thai doznał poważnego obrażenia czaszki! Zawodnik Muay Thai doznał poważnego obrażenia czaszki! Najlepiej rokujące zawodniczki Bikini Fitness wg Edyty Tamilewskiej Najlepiej rokujące zawodniczki Bikini Fitness wg Edyty Tamilewskiej Sałatka słoikowa z komosą ryżową Sałatka słoikowa z komosą ryżową Kamil Koźlik - ocena sylwetki Kamil Koźlik - ocena sylwetki Fenkułu - także na świąteczne przejedzenie Fenkułu - także na świąteczne przejedzenie Linsay Christiansen - wyjątkowo ponętna trenerka jogi Linsay Christiansen - wyjątkowo ponętna trenerka jogi Paweł Głuchowski będzie tatą! Paweł Głuchowski będzie tatą!