Ranking najpopularniejszych suplementów
Certyfikaty i wyróżnienia 2015
Kategoria:
Monohydrat kreatyny, czyli creatine monohydrate, to najpopularniejsza i najtańsza forma kreatyny, stanowi jedną molekułę cząsteczki kreatyny połączonej z cząsteczką wody. Przyjęta drogą pokarmową wykazuje wysoką biodostępność, a także charakteryzuje się najwyższą szybkością wysycania tkanek, w porównaniu do innych form kreatyny.
