SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytanie roku !!!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3491

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 541
Pytanie z gatunku kinematyki ruchowej, a mianowicie: Jakie naturalne ruchy, ugięcia, dźwignie ciała ludzkiego wpływaja na rozwój mięśni klatki piersiowej. Chodzi mi tylko i wyłącznie o wykonywanie ruchów naturalnie zwiazanych z behawioralną egzystecją człowieka.
Dla nie jażących:
1. Wchodzenie po drzewie ( podciaganie się na rekach + stopiowanie nogami ) plecy + biceps + całe nogi
2. Bieganie, wstawanie, skłony itp...
Ruchy potrzebe do rozwoju silnego umięśnienia klatki są nie praktyczne... po co wczesny człowiek miałby wykonywać ruchy typu: unoszenia leżąc, pompki, pseudo pompki na poreczach, przenoszenia zza głowy, ruchy typu rozpiętki...

Jak ktoś wie i może się madrze wypowiedzieć to proszę...
Jak ktoś nie wie niech sie nie wtrąca...


Zmieniony przez - Panboro w dniu 2009-03-31 21:25:15

Wszyscy mówili że sie nie da, aż przyszedł koleś... i zaczął to robić bo nie wiedział, że się nie da

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 112 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2179
jeżeli nie wiecie do czego są potrzebne mięśnie piersiowe to popływajcie "wczesny człowiek" chyba potrafił pływac, choc to też zależy gdzie egzystował <yes>

"All I know is the choices we make dictate the life we lead"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 186 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7063
A co znaczy wczesny człowiek?;P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1042
też mnie to ciekawi
niby mięśnie klatki są ważne bo chronią klatkę ale nie ma jakby naturalnych bodźców do ich rozwoju,np mięśni pleców i nóg używamy do podnoszenia ramiona i naramienne wiadomo pierwotny człowiek jak chciał rzucić kamieniem wleźć na drzewo itd a mięśnie klatki?nie pracują przy żadnej naturalnej czynności
sog za pytanie

Zmieniony przez - ZamroBan w dniu 2009-03-31 21:48:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 541
wczesny człowiek to taki gość, który nie wie kto to był wczesny człowiek

Wszyscy mówili że sie nie da, aż przyszedł koleś... i zaczął to robić bo nie wiedział, że się nie da

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 186 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7063
Aha czyli już wiem kim jest wczesny człowiek ,to jest taki koleś który zadaje kretyńskie pytania, bo nie chce mu się dupy ruszyć żeby parę razy wycisnąć sztangę.,i wydaje mu się że nie trzeba stymulować mięśni za pomocą wszelkiego rodzaju sprzętu bo myśli że kiedy parę razy wyjdzie na drzewo to będzie miał za***ista sylwetkę., PS Spytałem to masz na myśli bo chciałem jakoś racjonalnie odpowiedzieć a ty mi z taką szczeniacką odpowiedzią wyskakujesz.,pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 541
nie podpalaj sie tak... człowieku, może troche przesadziłem... ale nie mogłem sie powstrzymać... śmiesznie miało być... sorrki zwracam honor

Wszyscy mówili że sie nie da, aż przyszedł koleś... i zaczął to robić bo nie wiedział, że się nie da

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1042
Mirasxl-jesteś d****em
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 186 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7063
Dlaczego tak uważasz kolego?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1042
Zmieniony przez - ZamroBan w dniu 2009-03-31 22:17:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 186 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7063
Panboro jak chcesz pożartować to umów się na ciasteczko i kawusie z kumplami,ale spoko niec sie nie dzieje ja tez żartowałem.,peace
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 186 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7063
Panboro jak chcesz pożartować to umów się na ciasteczko i kawusie z kumplami,ale spoko nic sie nie dzieje ja tez żartowałem.,peace
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zastoje /brak postępu w sile - pomoc w ułożeniu dobrego planu

Następny temat

TRENING x4 w tygodniu

WHEY premium