Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie. Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko. Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym. Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób). Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne, konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Temat: Treść:
Temat został odczytany 606 razy
słowa kluczowe: pytanie  teścia 
Autor

Pytanie co do teścia

Wieprz012

Wysłana - 16 marca 2010 14:15    Edytuj Cytuj

Sprawdź swoje BMI


Wiec tak, chodzi mi po głowie mały cyklik i nie jestem do końca pewny w jaki sposób to ogarnąć..
Mam zamiar zaaplikować setkę metki Razaka, 25 strzałów prolongatum z Jelfy i 15 deki, holenderskiej ponoć nie ma wiec zostaje mi Greka innej alternatywy nie widzę.
Teścia już mam metę też, tylko nie chcę ryzykować z deką Atomic Labs czy jakąś inną mi nie znaną firmą, więc zostaje Norma której też się zdarzają złe opinie.

Teraz w jaki sposób najlepiej by było dawkować ten sprzęcik... ??

1-2 meta 3 tabs
3-4 meta 4 tabs
1-4 prolongatum 100 mg e3d
5-8 prolongatum 200 mg e4d
1-5 deka norma 200 mg e5d
6-8 deka norma 300 mg e5d

Tak to sobie wydumałem, pewnie będziecie mieć dużo zastrzeżeń, chętnie je wysłucham w sumie o to w tym chodzi.

Aha i jeszcze, czy to prawda ze teścia trzeba bić 2 tyg po skończeniu deki??

Czekam na wasze wpisy ! :)
 
Płeć: Mężczyzna
 
Wiek: 19
 
Waga: 80
 
Wzrost: 185
 
Obwód klatki: 107
 
Obwód ramienia: 37
 
Obwód talii: 80
 
Obwód uda: 58
 
Obwód łydki: 39
 
Staż na siłowni: 3-4 lata
 
Ilość spożywanego białka: 2g
 
Ilość spożywanych węglowodanów: 3,5
 
Ilość spożywanych tłuszczów: 1,5
 
Opis przebytych cykli sterydowych: 100 metki
10 sustanonu

 
Trening: obecnie ogólno rozwojówka
 
Cel cyklu: wszystko co się da :D
 
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1,5 roku
 
Poziom BF%: ?
 
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): stanowczo chudniecia
 
Stan zdrowia: bez problemów
 
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
 
PPM podstawowa przemiana materii: ?
 
Wyciskanie leżąc (MAX): 95
 
Martwy ciąg (MAX): 130
 
Przysiad (MAX): 130

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 16 marca 2010 14:19 
W większości przypadków polecamy:

Olimp - ARGI POWER

CENA: 48.90zł
Syntrax - Matrix 5.0

CENA: 185.00zł
Trec - Mass XXL

CENA: 159.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

krzykacz KULTURYSTYKA.PL

Wysłana - 16 marca 2010 14:19    Edytuj Cytuj
Źle wydumałeś.
I co znaczy "wszystko co się da"?
 
doping & zdrowie
Ekspert -

Aras84

Wysłana - 16 marca 2010 14:20    Edytuj Cytuj
1-za wcześnie na dekę
2-mało testa do deki
poleć albo porządny cykl na mecie albo na prolce solo
Ekspert -

Wieprz012

Wysłana - 16 marca 2010 14:25    Edytuj Cytuj
Wszystko co się da oznacza ze cokolwiek zrobię będę z tego zadowolony czy będzie to masa czy rzeźba

Aras84

Wysłana - 16 marca 2010 14:27    Edytuj Cytuj
"czy będzie to masa czy rzeźba "

to zależy do tego jaką diete ulozysz
Ekspert -

Wieprz012

Wysłana - 16 marca 2010 14:30    Edytuj Cytuj
Aras84 mówisz ze mało testy do takiej ilości deki??
Jak byś mógł to weź napisz jak Ty byś to zrobił przy takiej ilości sprzętu był bym Ci bardzo wdzięczny.. Jestem zdecydowany na tę dekę, mam zamiar zrobić najmniej 10 kg masy. Dieta wszystko jest już rozpisane co do treningu jeszcze podumam.
Weście pomóżcie :p

Wieprz012

Wysłana - 16 marca 2010 14:32    Edytuj Cytuj
Carbo 50G: 190 kcal W-47 B-0 T-0
WPC Łowieckie 30G: 130 kcal W-2 B-26 T-2 320

Płatki owsiane 100G: 366 kcal W-70 B-11 T-7
Kurze jaja 3: 270 kcal W-1 B-22 T-20
Orzechy włoskie 30G: 200 kcal W-3 B-5 T-20 830

Ryż biały 100G: 344 kcal W-79 B-7 T-1
Pierś z kurczaka 150G: 150 kcal W-0 B-30 T-2
Oliwa z oliwek 20ml: 180 kcal W-0 B-0 T-20 670

Gainer Vitalmax 80G: 290 kcal W-62 B-8 T-1
WPC Łowieckie 30G: 130 kcal W-2 B-26 T-2
Oliwa z oliwek 20ml: 180 kcal W-0 B-0 T-20 600

Ryż biały 100G: 344 kcal W-79 B-7 T-1
Ogólnie mięso 150G: 300 kcal W-10 B-30 T-10 640

Gainer vitalmax 80G: 290 kcal W-62 B-8 T-1
WPC Łowieckie 30G: 130 kcal W-2 B-26 T-2 420

Ryż biały 100G: 344 kcal W-79 B-7 T-1
Pierś z kurczaka 100G: 100 kcal W-0 B-21 T-1
Orzechy włoskie 30G: 200 kcal W-3 B-5 T-20 640

Twaróg 200G: 260 kcal W-7 B-40 T-10 440
Makaron 50G: 180 kcal W-37 B-5 T-1

WPC Łowieckie 30G: 130 kcal W-2 B-26 T-2
Oliwa z oliwek 20ml: 180 kcal W-0 B-0 T-20
Twaróg 100G: 130 kcal W-3 B-20 T-5 440

pierwszy "posiłek" ma by mniej więcej o 6 rano z 15 min odpoczynku i lece pobiegac 5 km taki jest plan i tak codziennie

Aras84

Wysłana - 16 marca 2010 14:36    Edytuj Cytuj
deka 10 tygodni minimum
test minimum tydzień-dwa dłużej niż deka
testa 2 razy tyle co deki

ale w Twoim wieku deka to tragedia
Ekspert -

Wieprz012

Wysłana - 16 marca 2010 14:48    Edytuj Cytuj
rozumiem że macie większą wiedzę i że chcecie odciągnąć żółtodziobów od zrobienia głupoty to sie wam chwali bez wątpienia. Ale naprawdę jestem stanowczo zdecydowany co do użycia wszystkich środków które wypisałem i pisząc ten post miałem nadzieje ze użytkownicy tego forum pomogą mi w poskładaniu tej układanki i udzielą mądrych rad

Aras84

Wysłana - 16 marca 2010 15:05    Edytuj Cytuj
dostałeś mądre rady
jak chcesz sie krzywdzić to proszę bardzo ale tu Ci nikt w tym nie pomoże
Ekspert -

karah_133

Wysłana - 16 marca 2010 15:18    Edytuj Cytuj
1-4 meta 30mg/ed
1-10 deca 250mg/e7d
1-12 prolo 200mg/e3d \z takim sprzetem jaki masz pojechal bym tak ale wez pod uwage ze nie oplaca sie enanem jechac tyle tyg, ja bym jechal do 8/9 potem propa do 12 przy twojej budowie było by git ale tak jak wyzej w twoim wieku deca to lipa poczytaj sobie o tym chociaz jak wszyscy wiedza ze sie uprzesz i uderzysz to chociaz nie kalecz tego sportu ;p ps. masz tu pewne info co sie dzieje jak bijesz deke w tym wieku moze sie przyda- http://www.sfd.pl/Problem_z_odblokowaniem..-t567728.html


Zmieniony przez - karah_133 w dniu 2010-03-16 15:50:05
 
Odpowiedzi jest na 3 strony.     następna 
 
Wybierz stronę:  
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

Pytanie co do teścia

Strony:  pierwsza  2  3   ostatnia 

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.