Witam mam 16lat 170cm waga 72 od roku chodzę na siłownie przytyłem jakieś 12 kg. Rowie chodziłem na boks 3 miechy lecz potem miałem pół roku przerwy, chcalbym powrócić na boks lecz niewem czy nie jest zapuzno by dotrzec do zawodostwa ?? I niewiem jak polonczyc silke z boksem zeby oba przyniosily jakies efekty proszee o pomoc z gory dzieki ;)
L. przecz. artykułów 58 (przez Ciebie) Póki nie dołożysz do tego wszystkich tematów z powyższego linku to nie zakładaj nowego.. Do lektury!!
Zmieniony przez - Prymasek w dniu 2009-11-02 23:59:31
Nic na siłę, wszystko młotkiem.
1257202640000
krzysix
Wysłana - 03 listopada 2009 00:36
nie jestes zaawansowany wiec albo silownia albo boks... obu dobrze nie połączysz gdyz trenujać boks siłownia tylko bedzie Cie spinać...
1257204993000
sdff
Wysłana - 03 listopada 2009 00:39
Na ten sport nigdy nie jest za późno ;) zawodowstwo :) wysoko mierzysz
Ale na lekcjach polskiego to Ty nie uważałeś ?
no pain, no gain
1257205192000
sdff
Wysłana - 03 listopada 2009 00:42
krzysix, to kwestia sporna ;)
ewentualnie zmęczyłby mięśnie, ale dałby radę :)
no pain, no gain
1257205324000
krzysix
Wysłana - 03 listopada 2009 00:54
znajac wielkie gwiazdy 1 sezonu , tak by sie skonczylo że byłby spięty i potem by zakładał tematy " jak sie wolniej męczyć " albo " bolą mnie barki czy to normalne", proboje wlasnie tego uniknąć a Ty zamiast mi w tym pomóc to... hehe :) Potem sie wszyscy dziwimy jakie glupie tematy zakladają oO :)
1257206045000
sdff
Wysłana - 03 listopada 2009 01:00
eh :) Pewnie masz racje
Temat chyba wyczerpany.
no pain, no gain
1257206450000
Lady M www.fight24.pl
Wysłana - 03 listopada 2009 08:07
ja chyba nigdy nie zrozumiem, po co dzieciaki w wieku 16 lat zaczynają na ostro z siłownią... a potem się dziwią, że nie rosną do autora tematu: na moje oko to musisz wybrać co jest dla Ciebie priorytetem, czy siłka, czy boks i w tą stronę się kierunkować
"No matter your goal, achieving it always starts with belief - do not underestimate the strength within."
Wczytywanie danych ... 
