Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat: Treść:
Autor

Przyszła pora na foty Demola

demolub

Wysłana - 01 września 2009 00:05    Edytuj  Cytuj

Sprawdź swoje BMI


Witam Wszystkich którzy celowo lub omyłkowo wejdą na tę stronę


Zainspirowany oglądaniem galerii zdjęciowych innych użytkowników naszego forum skusiłem się na otwarcje własnego tematu .
Na wstępie chcę wyjaśnić że ćwiczę na siłowni od czerwca zeszłego roku czyli jakieś 14 miesięcy solidnych i przemyślanych treningów .
Nie będzie tu żadnej solidnej masy ani tym bardziej definicji mimo tego proszę o uczciwą ocenę prawie czterdziestoletniego faceta którego pasją stało się dżwiganie żelastwa .

Po lewej ja z czasów piwnej diety ,po prawej fotka z kwietnia tego roku.






Zdjęcie pleców z zeszłego roku







Zdjęcia z lipca tego roku po cyklu redukcyjnym















Zdjęcie ogrodowe bez żadnej pompy czerwiec 2009







Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-09-01 00:10:53

Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-09-01 00:11:55

Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-09-01 00:12:19
 
Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :[http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html]
ODWIEDŹ DZIENNIK :
[http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały%2C_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html]
Specjalista -

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 01 września 2009 00:14 
W większości przypadków polecamy:

APS - Mesomorph

CENA: 139.00zł
SFD - SFD Mass Activator

CENA: 65.00zł
Ultralife - Nox pump xtreme

CENA: 5.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

frx20

Wysłana - 01 września 2009 00:14    Edytuj Cytuj
dobrze jest, ale klata troche odstaje.

demolub

Wysłana - 01 września 2009 00:19    Edytuj Cytuj
Wiem przyznaję się bez bicia że to moje utrapienie
Po prostu nigdy nie była moją mocną stroną ale chcę coś z tym zrobić .




Foty z przed dwóch tygodni















Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-09-01 01:51:00
 
Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :[http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html]
ODWIEDŹ DZIENNIK :
[http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały%2C_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html]
Specjalista -

MaTFiL

Wysłana - 01 września 2009 07:07    Edytuj Cytuj
Plecy ladne :)
Sog za lape i plecy ;)
Specjalista -

barteklip9

Wysłana - 01 września 2009 07:25    Edytuj Cytuj
Oczywiscie Sog


piekna przemiana
 
Pierdol wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

mietek779

Wysłana - 01 września 2009 07:31    Edytuj Cytuj
jest dobrze, fajne plecy
takie zdjecia pokazują ze jak sie chce to mozna i to w kazdym wieku i o to chodzi soga dam

marceliono

Wysłana - 01 września 2009 08:48    Edytuj Cytuj
gdyby udalo Ci sie klate poprawic Twoja sylwetka by duzo zyskala wizualnie.

biorąc pod uwage kontuzje ktora przeszedles (pamietam z Twojego tematu w dziennikach ) i ze masz 40 lat to jest naprawde dobrze moim zdaniem przynajmniej nie masz jak wiekszosc ludzi w tym wieku czyli tylko piwko+mecz i tak wkolko

zdrowia !

Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-09-01 08:49:03
 
Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
moje aktualne foto: [http://www.sfd.pl/marceliono_podsumowanie_masowania_s66-t359237-s68.html]
prawdziwy problem, to taki na temat ktorego nie zrobisz opisu na GG
Specjalista -

Avasso

Wysłana - 01 września 2009 08:53    Edytuj Cytuj
Siła też spora klatkę poprawisz i będzie gitara łap sogacza
 

bolek1970

Wysłana - 01 września 2009 09:52    Edytuj Cytuj
Sog, dla rowiesnika !
Zasluzony oczywiscie...

Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-09-01 09:52:46

Koniu151 KAPITAN KAJDAN

Wysłana - 01 września 2009 10:03    Edytuj Cytuj
jak na dziadka ładnie.

pzdr/
 
Układanie diet, treningi personalne
kontakt tel:664829952, gg:5040999, koniu151.sfd@o2.pl

wyniki:
[http://www.sfd.pl/-t797703.html] - mr-s -20cm w pasie.

[http://www.sfd.pl/-t738484.html] - klaus, -30cm w pasie.

[http://www.sfd.pl/-t817447.html] - Damian, 10kg w 10tyg (do tej pory).
Ekspert -

Morales_37 Zdrowa Kuchnia

Wysłana - 01 września 2009 10:08    Edytuj Cytuj
No, niezły kowal z Ciebie
 
Nie doradzam ludziom leniwym!
Moderator działu odchudzanie i Charles Poliquin
 
Odpowiedzi jest na 21 stron.     następna 
 
Wybierz stronę:  
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

Przyszła pora na foty Demola

Strony:  pierwsza  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21   ostatnia 

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.