SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Przygotowywanie jedzenia dzien wczesniej.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 494

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 226 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6158
Witam, szukalem ale nie moglem nic znalezc, moze zle sformulowalem pytanie, chodzi mi o to czy nic sie nie stanie jesli robilbym sobie posilek wieczorem, zeby juz miec na drugi dzien gotowy.
czy nic sie nie stanie, z np. usmazonym/upieczonym/ugotowanym/uduszonym itd. itp. kurczakiem ;D
Procz tego ze bedzie zimny i pewnie troche twardszy niz gdybym robil i jadl go w tym samym dniu.
Z gory dzieki za wszelkie odpowiedzi. Pozdro

Raz Dwa Pięc Siedem

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10649 Napisanych postów 44244 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
Nic się nie stanie , sam tak robię
napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 421 Napisanych postów 56364 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 184874
robie tak na 3-4 dni

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 226 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6158
3-4 dni
Dobry pomysl, duza oszczednosc czasu.
Dzieki wam panowie za odpowiedzi, moje watpliwosci rozwiane w 100%
SOGi przyznane,tylko nie wiem czy powchodzily.
Ale szczere dziekuje za poswiecony czas tez chyba wystarczy
Pozdrawiam.

Raz Dwa Pięc Siedem

napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 421 Napisanych postów 56364 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 184874
spokojnie a czasem wrzucam tak że robie i do zamrażarnika i ok

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Makaron żytni + serek wiejski + jabłko + orzechy

Następny temat

Maka orzechowa

Bieganie czy siłownia: co zdrowsze dla serca?! Bieganie czy siłownia: co zdrowsze dla serca?! Proteinowy deser truskawkowy z proteinową kruszonką Proteinowy deser truskawkowy z proteinową kruszonką Margaryna zwiększa ryzyko depresji Margaryna zwiększa ryzyko depresji Najbardziej atrakcyjne męskie części ciała według kobiet Najbardziej atrakcyjne męskie części ciała według kobiet Zakres powtórzeń i jego wpływ na grupy mięśniowe Zakres powtórzeń i jego wpływ na grupy mięśniowe Polacy na IFBB ELITE PRO - Madryt 2018 Polacy na IFBB ELITE PRO - Madryt 2018 Burgery wołowe w bułce orkiszowej Burgery wołowe w bułce orkiszowej Masa czy rzeźba, od czego zacząć? Masa czy rzeźba, od czego zacząć?