Wątpie, czy na wakacjach będzie jakiś klub otwarty. Zwykle zapisy zaczynają się na początku września.
Możesz robić jedynie treningi siłowe (pompki, brzuszki, przysiady).
I rozciąganie:
[http://www.sfd.pl/Jak_się_rozciągać_żeby_miało_to_sens_-t257887.html]
Przypadkiem nie staraj się uczyć żadnych technik nożnych we własnym zakresie, bo wyjdzie jak wyjdzie, czyli kiepsko.
Pozatym, siłowania/bieganie/basen/siłówka/rozciąganie. I jeszcze raz powtórze, nie staraj się uczyć kopnięć/uderzeń we własnym zakresie, wszystkiego nauczysz się w klubie.
_______________________________
"Siła bez sprawiedliwości to przemoc, sprawiedliwość bez siły to nieudolność&quo
- Masutatsu Oyama -
