Sportowe Forum Dyskusyjne
sport kulturystyka strongman fitness sztuki walki

∑ temat został odczytany 5510 razy ¬

ZAREJESTRUJ SIĘ I ZALOGUJ NA FORUM, TO NIC NIE KOSZTUJE!
PO ZALOGOWANIU BĘDZIESZ MÓGŁ ZOBACZYĆ WYPOWIEDZI SPECJALISTÓW I WYŁĄCZYĆ REKLAMY

SFD - Strona Główna | Trening dla zaawansowanych
Przygotowanie do zawodów - budujemy niwixa Q&A FAQ + Spam %)

Wyślij odpowiedź

[powiadom znajomego]

słowa kluczowe: przygotowa zawodów budujemy niwixa faq spam

Autor

"Przygotowanie do zawodów - budujemy niwixa Q&A FAQ + Spam %)"

niwix

SDW Team

Wysłana - 9 listopad 2009 13:54

| zgłoś naruszenie regulaminu

[http://www.sfd.pl/PRZYGOTOWANIE_DO_ZAWOD%C3%93W%3A_BUDUJEMY_NIWIXA-t543832.html]

zapraszam
komentarze pytania
i inne
______________________________

[www.body-factory.pl]
[www.sdw.pl]

przyznaj SOG'a

obliques

Wysłana - 9 listopad 2009 14:06

[zgłoszenie]

To bede pierwsza
Trzymam kciuki
_______________________________

Trening:
z pilka [http://www.sfd.pl/-t438773.html]
w ciazy [http://www.sfd.pl/-t451674.html#post1]
konkurs: [http://www.sfd.pl/-t574089.html]

przyznaj SOG'a

Jodełko

Wysłana - 9 listopad 2009 14:45

[zgłoszenie]

drugi!! :) trzymam także kciuki bede śledził, ciekawy trenng
mam nadzieje ze czegoś sie dowiem czytając temat
PS: to dla all, tylko wtajemniczeni czy dla kogo spam?:P
_______________________________

Pytasz o rzeźbe/redukcje? Wejdź najpierw ten link: [http://www.sfd.pl/%5BART%5D_RZE%C5%B9BA-t569190.html]
A tu ankieta: [http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html]
Specjalizacja HSS na łapy:
[http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Specjalizacja_HSS-100_na_Biceps_%2F_Triceps_by_Jode%C5%82ko-t532569.html]

przyznaj SOG'a specjaliście

niwix

SDW Team

Wysłana - 9 listopad 2009 15:27

[zgłoszenie]

spam dla wszystkich
i pytania dla wszytskich

wszystko poza tematem
na temat , tutaj
tam zostawiamy merytoryke którą też uporzadkujemy i wysprzątamy
_______________________________

[www.body-factory.pl]
[www.sdw.pl]

przyznaj SOG'a

Morales_37

MIĘSOŻERCA

Wysłana - 9 listopad 2009 16:09

[zgłoszenie]

ja tez jestem i trzymam kciuki
_______________________________

Pytania dotyczące treningów redukcyjnych: [http://www.sfd.pl/-t474855.html]
Podstawy układania diety [http://www.sfd.pl/-t527693.html]
Blog: [http://www.sfd.pl/-t568609.html]
Moderator działu odchudzanie

przyznaj SOG'a

akneraj

Wysłana - 9 listopad 2009 16:30

[zgłoszenie]

no to ja drugi raz

Trzymam kciuki!!
_______________________________

Doradca działu 'Odchudzanie'

przyznaj SOG'a

ojan

Wysłana - 9 listopad 2009 16:49

[zgłoszenie]

Debiuty tylko w kulturystyce klasycznej lub w kat.+90 przy takim wzroście!

przyznaj SOG'a

rion10

Wysłana - 9 listopad 2009 18:38

[zgłoszenie]

świetna sprawa i widzę tutaj bardzo owocną współpracę

trzymam kciuki i będę dopingował

Graty Niwix wybrałeś słuszną drogę
_______________________________

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak

przyznaj SOG'a znawcy

puma666

Wysłana - 9 listopad 2009 18:44

[zgłoszenie]

Tego "posprzątamy" to nie byłbym do konca pewien. Tam spory element chaosy i luznych wypowiedzi napewno zostanie . Przynajmniej patrzac na nie lada balagan jaki zrobilismy w ostatni poscie przez 12 tygodni. W kazdym razie, napewno co nieco polepszymy, ale wzor pedantyzmu to to napewno nie bedzie.

Ciesze sie ze tyle osob dopinguje Niwixa. Z gory przepraszam tych ktorych zyczliwy doping musial byc usuniety w tamtym poscie - ale tam zostawiamy tylko esencje pracy. Piszemu tu

Mam do was prosbe. Czy dysponuje ktos linkiem do galerii, przedstawiajacych poziom zawodnikow z poprzedniej edycji zawodow. Chodzi mi o caly przeglad wygranaych i przegranych w poszczegolnych kategoriach ? Nie tylko samych zwieciezcow. Probowalem wczoraj o dosc poznej godzinie, doszperac sie do tego, jednak prawde mowiac znalazlem tylko kilka malych fotografii.
_______________________________

DORADZAM WYŁĄCZNIE W DZIALE KELTON:
[http://www.sfd.pl/Porady_treningowe_pumy666-f379.html]
[http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5D_TECHNIKALIA_%C4%86WICZE%C5%83_SI%C5%81OWYCH-t522241.html]
WIEDZMA JEST MOJA %)

przyznaj SOG'a ekspertowi

ojan

Wysłana - 9 listopad 2009 19:42

[zgłoszenie]

puma 666
Myślałeś o debiutach 2009?

przyznaj SOG'a

puma666

Wysłana - 9 listopad 2009 19:47

[zgłoszenie]

O dzizas.... szukalem 2008 <czerowny jak burak>.... cos mi sie w nocy lata przestawily... heh Takich staroci pewnie juz nikt nie trzyma.

Tak - bardzo by mi zalezalo na duzych galeriach z 2009.
_______________________________

DORADZAM WYŁĄCZNIE W DZIALE KELTON:
[http://www.sfd.pl/Porady_treningowe_pumy666-f379.html]
[http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5D_TECHNIKALIA_%C4%86WICZE%C5%83_SI%C5%81OWYCH-t522241.html]
WIEDZMA JEST MOJA %)

przyznaj SOG'a ekspertowi

[Powiadom mnie, jeśli ktoś odpowie na ten artykuł.]

Odpowiedzi jest na 23 stron. | następną

Wybierz stronę:

Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź Przygotowanie do zawodów - budujemy niwixa Q&A FAQ + Spam %)

Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

wersja lo-fi

Pozycjonowanie i optymalizacje zapewnia

Trec Ultimate Protein

Super okazja: 45,00zł !!!