SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Przygotowanie Motorryczne, Kordynacja ruchowa

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 667

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10649 Napisanych postów 44248 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
Witam... http://www.sfd.pl/temat176456/ sprawdzcie;)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 234 Napisanych postów 17147 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 85786
A co tu sprawdzac?
Nie wiem jak cwiczysz w klubie, na jakim jestes stopniu zaawansowania wiec mam sie po raz kolejny zabawiac we wrozke Weronikę?

Chlopaki, troche wlasnej inwencji.

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10649 Napisanych postów 44248 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
No wiec treningi w klubie mam 2 razy w tygodniou plus raz w tygodniu gra na hali .... trenuje od 3 klasy podstawówki teraz jestem w 3 gimnazjum wiec to jest 7 lat...
Ale chce teraz przejsc do innego klubu i włąsnie w tym klubie bede miał testy (w maju, czerwcu) i beda sprawdzac miedzy innymi kordynacje ruchowa, przygotowanie motorczyne, wiec chce nad tym popracowac bo jesli chodzi o umiejetnosci piłakrskie to chyb ami juz nie pomozecie....
Pozdro
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wazne pytanie swiateczne

Następny temat

rok treningowy-jak podzielić

Nawet jedna dawka testosteronu podnosi poziom cholesterolu Nawet jedna dawka testosteronu podnosi poziom cholesterolu Ciasteczka owsiane Ciasteczka owsiane Trening interwałowy zwiększa poziom hormonu wzrostu Trening interwałowy zwiększa poziom hormonu wzrostu Czy trening siłowy jest bezpieczny dla dzieci? Czy trening siłowy jest bezpieczny dla dzieci? Cardio nie ma sensu, aeroby to przeżytek, wiec co? Cardio nie ma sensu, aeroby to przeżytek, wiec co? Czy kulturyści powinni powiedzieć prawdę o dopingu? Czy kulturyści powinni powiedzieć prawdę o dopingu? Angelica Hernandez - piękność z Kolumbii Angelica Hernandez - piękność z Kolumbii Ryż brązowy - wady i zalety Ryż brązowy - wady i zalety