SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Przygotowania do sezonu z Activlab - Mateusz Polaszek

temat działu:

ActivLab

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 60568

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 5005 Wiek 24 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 19714
Nowe zasady prawka najpewniej od 2013r
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 291 Wiek 24 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 8278
Dokładnie tak jak kolega wyżej mówi, niby od styczna 2013 czy coś od czerwca.

no Mateusz życzę ci powodzenia ;) i będę tu często zaglądał, Sog na zachętę

jak pomogłem daj soga :)
----------------------------
http://www.sfd.pl/***_NAJWAŻNIEJSZE_TEMATY_-_PRZECZYTAJ_KONIECZNIE_!_***-t284368.html
------------------------------
Trenuj ponad ból, śmierć bedzie twoim jedynym wybawieniem.

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 327 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1561
Tak wygląda moje śniadanie i sposób przyrządzenia
























Zmieniony przez - M_Polaszek w dniu 2012-01-08 17:07:59

Zmieniony przez - M_Polaszek w dniu 2012-01-08 17:08:50
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 327 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1561
Chłopaki skąd te info że teraz nie wejdą nowe zasady ? Mnie instruktor nastraszył jeszcze 2 tygodnie temu żę 11 lutego mają wejść.

Zmieniony przez - M_Polaszek w dniu 2012-01-08 17:19:20
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 5930 Napisanych postów 139450 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 973627
w tv koles z ministerstwa mowil.
wbij do supli dac opinie o tym spalaczu, bo sie pogniewamy
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 5005 Wiek 24 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 19714
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 106 Napisanych postów 25330 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 182786
Rewelacja , minium raz na 2-3 dni taki wpis konkretniejszy i juz to wyglada fachowo , jest co przeczytac , jest do czego zadac pytanie

Probowales twarog mieszac z bialkiem do smaku? tez jest to opcja , czasami nawet smaczna bym powiedzial
Platki owsiane surowe jesz?

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 327 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1561
Haha dziś zdałem wewnętrzny !!!
jutro będę wiedział kiedy mam termin na egzamin państwowy

Czasem mieszam twaróg z białkiem , miarka białka + kostka sera, jakoś wtedy jest zjadliwe:)
Całego szejka zalewam gorącą woda wiec te płatki i tak w szejkerze trochę się rozrastają.

Dziś pytałem instruktora o te zmiany i jednak to prawda
Kamień z serca
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3741 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 29543
M_Polaszek
Haha dziś zdałem wewnętrzny !!!
jutro będę wiedział kiedy mam termin na egzamin państwowy




Łał,bardzo poważna sprawa...

jeszcze troche dostaniesz order za takie osiągnięcia
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 327 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1561
Ty również dostaniesz haha wręczę Ci go osobiście

Zmieniony przez - M_Polaszek w dniu 2012-01-09 19:22:38
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

NITRO CAPS NOWOŚĆ

Następny temat

JESZCZE WIĘKSZA POMPA!! - NITRO CAPS - NOWOŚĆ!!