Kiedyś miałaś takie piękne zdjęcie w profilu. Mogłabyś je tu wrzucić?
If You do things half-heartedly, u can expect half-hearted effects. Ile od siebie dajesz tyle do Ciebie wraca (by Pepo).
1216631423000
Fitmonster
Wysłana - 21 lipca 2008 12:42
??? ...kolejna zagadka
Wielcy zdobywają miasta, ale tylko nieliczni przezwyciężają siebie samych...
1216636970000
Skalar.
Wysłana - 21 lipca 2008 13:30
Takie zdjęcie na klatce schodowej
If You do things half-heartedly, u can expect half-hearted effects. Ile od siebie dajesz tyle do Ciebie wraca (by Pepo).
1216639833000
Fitmonster
Wysłana - 21 lipca 2008 13:45
...ha ha no proszę jaka pamięć ...ale one nie będą już "oddawać" obecnej sylwetki
Wielcy zdobywają miasta, ale tylko nieliczni przezwyciężają siebie samych...
1216640733000
dariusz189
Wysłana - 21 lipca 2008 20:58
mozesz sprobować robic wyprosty tylko jednonóż, mi to akurat pomaga bo tez mam problemy z jednym kolanem, gdy robie jednonoż to cwiczenie ustawiam sobie kolano i ruch aby zminimalizowac dolegliwości bólowe.
1216666690000
Fitmonster
Wysłana - 21 lipca 2008 21:54
dzięki za radę - warto spróbować
Wielcy zdobywają miasta, ale tylko nieliczni przezwyciężają siebie samych...
1216670079000
DollarekK
Wysłana - 24 lipca 2008 23:26 Usunięty przez BodyLine za naruszenie Pkt4 regulaminu forum.
1216934766000
jamayka
Wysłana - 27 lipca 2008 18:43
WITAM..NO PIEKNIE PIEKNIE..CO MNIE INTERESUJE?JAK WYGLADALAS PRZED..JAKA MIAłAS SYLWETKE WYJSCIOWA..ILE TRWAłO DOPROWADZENIE SIE DO TAKIEGO PIEKNEGO STANU.. POZDRAWIAM
1217176982000
Fitmonster
Wysłana - 29 lipca 2008 15:52
..oto cała prawda tak wyglądałam jeszcze niecałe dwa lata temu... od tamtej pory wiele się zmieniło... z wagi 57 zeszłam na 51 (życiowa sytuacja na to wpłyneła) potem odzyskałam wiare w własne siły...nabrałam masy ale tylko mięśniowej i weszłam na 58 - treningi, dieta - powoli zaczełam się zmieniać ... obecnie ważę 54
Wielcy zdobywają miasta, ale tylko nieliczni przezwyciężają siebie samych...