Bylas na ostatniej stronie w KIF jakis czas temu. no przygotowuj się , przygotowuj

Tak, byłam. Tam jednak można było siedzieć przy komputerze i kilkać do woli oddając głosy, więc... bez komentarzy...

wiesz co , moze sie myle, ale chyba jeszcze musisz zrzucic troche wody z organizmu... , ale mogę się mylić.
kiedy masz zawody?

sportowp i zdrowo (mówie to jako facet )
powodzenia

przede wszystkim popracuj nad pupa bo to w chwili obecnej najslabsza chyba twoja partia

w drugiej kolejnosci talia

na koniec barki /boczne aktony/ i ciut biceps

ale spokojnie, jesli bedziesz systematycznie cwiczyc wszystko da sie podciagnac, potrzeba tylko czasu

kazamek, ty swinko, ti ti ti :-*
%)

Mam jeszcze dwa miesiące do zawodów, więc jest sporo czasu na takie rzeczy jak woda.
Faktycznie ostanio trochę sobie pofolgowałam, ale za to za kilka tygodni będę bardziej zadowolona porównując kolejne zdjęcia - mam nadzieję...
W sumie trenuję dopiero kilka miesięcy, wiec jeszcze wiele przede mną.

jak na kilka miesięcy to miodzio ('');
trzymam kciuki ('');

hmm, jak za 2 miechy to masz maŁo czasu... ale trzymam kciuki.
Chociaż, imo tak jak Kazio mowi barki jeszcze trzeba dopracowac, brzuch. Najlepiej sie nogi prezentują

Jw, tez sie w pierwszym momencie zdziwilam, bo malo jeszcze widac wiec trudno oceniac , Zgadzam sie ze barki male, brzuch szczuply, ale nie widac nic na nim miesni, klatka tez do dopracowania, rece, plecow nie pokazujesz wiec nie da sie nic powiedziec. Nogi najladniejsze No i figura generalnie bardzo ladna.
Powodzenia

Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-02-12 12:00:12