SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Przenoszenie sztangielki w lezeniu w poprzek lawki (klata) : czy warto?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 10730

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
apokalipsa NUTRIFARM Moderator
Ekspert
Szacuny 358 Napisanych postów 37367 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 125759
niekoniecznie, kwestia właściwego ułożenia i odpowiedniego wykonania, jak dla mnie to nawet byłoby odwrotnie, bardziej niedoskonała z punktu widzenia "komfortu" jest pozycja wzdłuż ławki, no i mało w sumie dająca w tym ćwiczeniu...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

10x10 -eksperymentalny plan

Następny temat

Trening 3 dniowy