SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Przemiany forumowiczów SFD

temat działu:

ZDJĘCIA

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 358717

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 703 Napisanych postów 9047 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 96707
Raz jeszcze ja.
Redukcja zakończona.
Start: 6 Kwietnia '14
Koniec: 24 Lipca '15




napisał(a)
Ekspert
Szacuny 160 Napisanych postów 4451 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 65503
Wojtek widać że to fake bo żebra się nie zgadzają
gratulacje, teraz masa i za rok będzie konkret.
1

"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 8 Wiek 24 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 67
Każdy z nas wie jaką radość niosą własne sukcesy ale chyba nie ma nic lepszego niż zadowolenie osób, którym pomogło się w walce z nadwagą, szczególnie jeśli jest to bliska nam osoba. :D Przedstawiam wam zdjęcie mojej babci, która po 12 tygodniach trzymania diety schudła 12kg ze 101kg do 89kg! Dzięki swojej wytrwałości oraz samozaparciu nie tylko poprawiła wygląd swojej sylwetki ale co najważniejsze jej stan zdrowia się polepszył. Spadek ciśnienia tętniczego, ustabilizowanie się poziomu cholesterolu i hormonów tarczycy oraz osłabienie bólów kolan podczas chodzenia to wszystko dzięki zmianie trybu życia oraz trzymania się wytycznych co do spożywania odpowiedniej ilości pełnowartościowych produktów. Mam nadzieję, że moja ponad 60letnia babcia będzie dla was wszystkich motywacją do tego, że w każdym wieku można zmienić swoje życie na lepsze i brać z niego garściami jak najwięcej. :)

8
napisał(a)
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 5059 Wiek 27 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 134669
Brawo dla babci
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 15079 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 92488
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 582 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 31131
Ręka babci lepsza niż nie jednego pytającego z tematu pojedynczych pytań Pozdrowienia dla Babci
napisał(a)
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3235 Napisanych postów 63168 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 719215
Wojtek - pozamiatałeś, przemianę pokazywał mi już w weekend Tadziu -faftaq, na seminarium . Mega kawał roboty, lądujesz na fb , mam nadzieje ze nie bedzie hejtów
https://www.facebook.com/SFDpl/photos/a.437271590212.216037.310991280212/10152884399710213/?type=1&theater 
napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Szacuny 721 Napisanych postów 36884 Wiek 37 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 180716
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 703 Napisanych postów 9047 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 96707
Dzięki Panowie. Faftaq to wszystko wyczarował
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 964 Wiek 25 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 7500
mega toxic.Spodziewam się hejtów na fejsie;p
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Transformacje zawodowych kulturystów

Następny temat

Male & Fitness

IV edycja Konferencji Fitness PEI już 24 marca 2018 na PGE Narodowym w Warszawie! IV edycja Konferencji Fitness PEI już 24 marca 2018 na PGE Narodowym w Warszawie! Dieta IF - 3 powody, dla których warto stosować przerywany post Dieta IF - 3 powody, dla których warto stosować przerywany post Zerwanie mięśnia, jak do tego dochodzi? Zerwanie mięśnia, jak do tego dochodzi? Leksykon suplementacji: Kurkumina Leksykon suplementacji: Kurkumina Michał Karmowski i Akop Szostak śpiewają! Michał Karmowski i Akop Szostak śpiewają! TOP 10 najbogatszych kulturystów na świecie TOP 10 najbogatszych kulturystów na świecie „Dieta McDonald’s” oraz kiedy zaczyna spalać się tłuszcz?! „Dieta McDonald’s” oraz kiedy zaczyna spalać się tłuszcz?! Mięsna zapiekanka z żółtym serem Mięsna zapiekanka z żółtym serem