Przedtreningówka

...

Ekspert

Szacuny 529 Napisanych postów 2651 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 89170

Witam. Jaką przedtreningówke bez dodatku kofeiny polecacie. Chodzi mi o taką co nie podnosi ciśnienia bo choruje na nadciśnienie tętnicze.
Myślałem o bsn no-xplode albo shock therapy. Dodam że kończe teraz cykl na creatine xplode olimpu. Tak swoją drogą..jak długo byście ciągneli cykl na tym mixie kreatynowym?

Zmieniony przez - tey w dniu 2018-03-08 18:01:03

Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160362 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234145

jezeli chodzi o typowe no-boostery, zazwyczaj ich dzialanie ogranicza sie do efektu doraznego, wlasnie polegajaceo na stymulowaniu syntezy NO, jednak pompa przeklada sie na wieksza motywacje, co moze skutkowac efektywniejszym treningiem

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

p0mp@

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 167 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7715

Witaj.

Mam podobnie jak Ty problemy z nadciśnieniem i od siebie mogę polecić https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Hero_Pump-opis35071.html

Co do kreatyny to osobiście nie widzę przeciwwskazań dla suplementacji stałej.

Zmieniony przez - p0mp@ w dniu 2018-03-08 18:30:37

...

tey

Ekspert

Szacuny 529 Napisanych postów 2651 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 89170

Spoko. Dzięki za odpowiedz. To mówisz że nie musze robić przerwy od kreatyny?

Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..

...

kamilplnk

Ekspert

Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865

Kreatyne mozna spokojnie suplementowac caly rok w dawce 5gr dziennie

...

p0mp@

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 167 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7715

Tutaj masz fajnego arta https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Kreatyna__cykl_czy_stała_suplementacja_-a618.html

Ja tam przerw nie robię i nic mi się nie dzieje, ale może niech się mądrzejsi wypowiedzą

...

tey

Ekspert

Szacuny 529 Napisanych postów 2651 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 89170

Dzięki. Przeczytam

Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160362 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234145

witaj, ja bym pokobinowal z arginina solo lub cytrulin, wraz zmiksem

fajnym dodatkiem na pompe jets jeszcze glicerol, o ktorym malo sie pisze

co do nadcisnienia, sporo wartosci ponad norme bez lekow?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

tey

Ekspert

Szacuny 529 Napisanych postów 2651 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 89170

Nie jest tak źle- około 150/100 max miałem 180/110 bez leków ale leki teraz biore regularnie i dzisiaj było 120/70. Czy beta alanina by się nadawała zamiast przedtreningówki?

Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160362 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234145

jak najbardziej BA mozna wrzuci tez, nie jets to stymulant, nie ma wplywu na parametry cisnienia krwi

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

tey

Ekspert

Szacuny 529 Napisanych postów 2651 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 89170

Ok dzięki.

Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..

...

zagur32

Ekspert

Szacuny 1234 Napisanych postów 1345 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16527

Jak to jest z tego rodzaju "pompami"?
Większa pompa podczas treningu chwila a jakie jeszcze daje efekty? Po prostu lepszy bodziec do rozwoju mięśni?
Bo nie ma kofeiny nie ma wpływu na ciśnienie krwi a opinie ciekawie brzmią

Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą...

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat