SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Przedtreningówka

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 774

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 1282 Wiek 34 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 61498
Witam. Jaką przedtreningówke bez dodatku kofeiny polecacie. Chodzi mi o taką co nie podnosi ciśnienia bo choruje na nadciśnienie tętnicze.
Myślałem o bsn no-xplode albo shock therapy. Dodam że kończe teraz cykl na creatine xplode olimpu. Tak swoją drogą..jak długo byście ciągneli cykl na tym mixie kreatynowym?



Zmieniony przez - tey w dniu 2018-03-08 18:01:03

Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 158 Wiek 27 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 6910
Witaj.

Mam podobnie jak Ty problemy z nadciśnieniem i od siebie mogę polecić https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Hero_Pump-opis35071.html


Co do kreatyny to osobiście nie widzę przeciwwskazań dla suplementacji stałej.


Zmieniony przez - p0mp@ w dniu 2018-03-08 18:30:37
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 1282 Wiek 34 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 61498
Spoko. Dzięki za odpowiedz. To mówisz że nie musze robić przerwy od kreatyny?
1

Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2203 Napisanych postów 13562 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 199260
Kreatyne mozna spokojnie suplementowac caly rok w dawce 5gr dziennie
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 158 Wiek 27 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 6910
Tutaj masz fajnego arta http://www.sfd.pl/art/Suplementy/Kreatyna__cykl_czy_stała_suplementacja_-a618.html


Ja tam przerw nie robię i nic mi się nie dzieje, ale może niech się mądrzejsi wypowiedzą
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 1282 Wiek 34 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 61498
Dzięki. Przeczytam
1

Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6055 Napisanych postów 140227 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 995790
witaj, ja bym pokobinowal z arginina solo lub cytrulin, wraz zmiksem
fajnym dodatkiem na pompe jets jeszcze glicerol, o ktorym malo sie pisze

co do nadcisnienia, sporo wartosci ponad norme bez lekow?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 1282 Wiek 34 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 61498
Nie jest tak źle- około 150/100 max miałem 180/110 bez leków ale leki teraz biore regularnie i dzisiaj było 120/70. Czy beta alanina by się nadawała zamiast przedtreningówki?

Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6055 Napisanych postów 140227 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 995790
jak najbardziej BA mozna wrzuci tez, nie jets to stymulant, nie ma wplywu na parametry cisnienia krwi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 1282 Wiek 34 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 61498
Ok dzięki.

Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 317 Napisanych postów 890 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6669
Jak to jest z tego rodzaju "pompami"?
Większa pompa podczas treningu chwila a jakie jeszcze daje efekty? Po prostu lepszy bodziec do rozwoju mięśni?
Bo nie ma kofeiny nie ma wpływu na ciśnienie krwi a opinie ciekawie brzmią

Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gainer po 22