Podam tu suplementy ktore zamierzam kupic .Prosze o opinie i ciut ewentulalnej krytyki(moze cos zmienic?)
Optimum 100% Whey Protein
BSN NO-Xplode(jest cos leprzego?)
Universal Animal Pak
Universal Nutrition Animal Flex
Universal Nutrition Animal M-Stak (ktory leprzy na mase?) Nutrition Animal Stak 2
Optimum ZMA
ErgoPharm 6-OXO Extreme(Czy to jest w pelni bespieczne?)
Teraz czas na suple kture chcem jednak nie mam wystarczajacej wiedzy aby z calej sterty wybrac te najleprze
Taurine
Stok Creatynowy moze Kre-Alkalyny
AAKG
Jakis matrix Tribulusowy(moze cos innnego lub cos jeszcze na podniesienie pozomu testosteronu)
Jakis matrix Glutaminowy
Aminokwasy w proszku BCAA
Omega 3
wit.B12
CLA
Jakies dobre weglowodany ktore mozna zazywac z 30 min przed silka
Bialeczko na noc
Dobierajac produkty prosze nie kierowac sie zbyt cena choc oczywiscie nie chcem wydac fortuny.Czekam takze na wasze propozycje co do innych suplementow ktore przy zakupie tych sie przydadza.Z gory dziekuje za pomoc.