SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Proszę o pomoc w ułożeniu suplementacji

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 868

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 337
Witam
Mam problem... lub szczęście, jeszcze sam nie wiem ;p
Mianowicie otrzymałem w prezencie zestaw odżywek, ale nie mam pojęcia co z czym można łączyć a czego nie.
Może z czegoś narazie zrezygnować ?
Jak do tej pory brałem tylko kreatyne i aminokwasy.
Proszę kogoś ogarniętego w temacie o pomoc

Oto lista tego co mam

PVL MUTANT WHEY - 908G(2 opakowania)

PVL MUTANT MULTI (60 TAB)

AllNutrition Flex All Complete 400g

Olimp Turine Mega Caps (120 TAB)

FA XTREME ANTICATABOLIX 500g

FA Xtreme Napalm Pre-Contest 500G

FA Xtreme Creatine 500g

FA Xtreme Glutamine 500g

FA Carborade 1kg

ACTIVLAB DAA 1000 (120 TAB)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5661 Napisanych postów 138198 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 945176
PVL MUTANT WHEY - 908G(2 opakowania) wg brakow w diecie, glownie w porze potreningowej

PVL MUTANT MULTI (60 TAB) do sniadania porcja

AllNutrition Flex All Complete 400g w ciagu dnia

Olimp Turine Mega Caps (120 TAB) 3g przed treningowo i 3g przed snem

FA XTREME ANTICATABOLIX 500g przed treningowo porcja

FA Xtreme Napalm Pre-Contest 500G porcja przed treningowo

FA Xtreme Creatine 500g codziennie 5g

FA Xtreme Glutamine 500g 10g po treningu i 5g przed snem

FA Carborade 1kg wg brakow w diecie glownie po ttreningu

ACTIVLAB DAA 1000 (120 TAB) 3 tabsy przed snem
napisał(a)
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 631 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 17483
dobry Mikolaj
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 337
SERDECZNE DZIĘKI
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ashwagandha - opinie

Polędwica a'la Wellington Polędwica a'la Wellington Najlepsze ćwiczenie na mobilizację bioder Najlepsze ćwiczenie na mobilizację bioder Kiepska genetyka? 6 sposobów na podkręcenie genetyki Kiepska genetyka? 6 sposobów na podkręcenie genetyki Rafael Brandao wschodząca gwiazda PRO Rafael Brandao wschodząca gwiazda PRO Diamond Cup Espinho 2018 Diamond Cup Espinho 2018 Czechia Pro Ostrava 2018 - Spekulacje Czechia Pro Ostrava 2018 - Spekulacje Denis Cyplenkov - najsilniejsze ręce na świecie Denis Cyplenkov - najsilniejsze ręce na świecie Zaburzenia libido i supresja HPTA „na cyklu” Zaburzenia libido i supresja HPTA „na cyklu”