SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Prop + tura (?)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 439

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 289 dni Przeczytanych tematów 53
1. WIEK: 19
2. WAGA: 84
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 112
-udo: 67
-talia: 80
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3
6. DIETA:
-białko: 2.5
-węglowodany: 5-6g
-tłuszcz: około 1.5g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden
8. TRENING: Góra dół
9. CEL CYKLU: siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej mezo, łatwo przybieram jak i chudne
13. STAN ZDROWIA: BD
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: Wszyscy faceci w rodzinie mają zakola, ale mnie to jeszcze nie dopadło :p
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 135
-martwy ciąg: 220
-przysiad: 175X3

Witam, planuje zacząć cykl na propie 100mg e2d i zastanwiam sie czy nie dorzucić do tego mety 20ed lub tury 40/50 ed. Jest to mój pierwszy cykl więc pewnie prop wystarczy, ale z checią wysłucham opinii doświadczonych ( zalezy mi głownie na sile, mięcho ile wpadnie tyle będzie). Cykl planuje na 8 tyg, jak dobrze pójdzie to do 10 przedłuże. I czy jest sens zaczynac od mniejszej dawki np: 75mg albo 50mg, czy odrazu na 100mg leciec ? Co do odbloku to mam 2 paki clomu, HCG i nolve pod ręką, gdyby gino chciało uderzyć.


Zmieniony przez - Rojo66 w dniu 2018-01-10 15:36:42
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7187 Napisanych postów 60368 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 501561
Propa zrób tak:

1-5 75mg pon/śr/pt
6-10 100mg pon/śr/pt


Ture możesz polecieć przez cały ten okres w dawce 40mg dzień. Ewentualnie winstrol i chyba to bym wybrał pod Twój cel, ten w dawce 30mg dzień przez 8-10tyg.
1

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MarcelQ Instruktor SFD
Ekspert
Szacuny 325 Napisanych postów 20049 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 165597
Jezeli jest to pierwszy kontakt ze steroidami wybierz jeden srodek, nisko androgenny, najprostszy to chyba sam metanabol.

" I pamietaj szacunek to wszystko "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2232 Napisanych postów 13695 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 203758
Ja bym dal samego propa 10-12tyg moze byc po 100mg pon/sr/pt
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14855 Napisanych postów 235844 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1141745
Dokladnie 12 tyg 100 mg pon sro pia bedzie idealne na 1 kontakt
Jak już cos robic to wyciagnac z tego maxa

Opcja nr 2 na bogato
1-12 prop 100 mg 3 razy week
Tura
5 tyg 40 mg kolejne 5 tyg 50 mg
1

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 289 dni Przeczytanych tematów 53
Zastanawiałem się właśnie nad winkiem, ale trenuje 6 dni w tygodniu zazwyczaj i stawy dostają troche wp*eprz, więc w tym wypadku nie wiem czy to dobry pomysł. Chyba, że mogę coś dorzucić zeby jakoś zniwelować działanie winka na stawy ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7187 Napisanych postów 60368 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 501561
To prop solo albo dostaw niewielką dawkę metki 15-20mg.
1

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 289 dni Przeczytanych tematów 53
A co do odbloku to wystarczy 5000 ui HCG czy lepiej 10000ui 2.5tys e3d ? I 3 dni po hcg clom przez 21 dni + nolva w razie czego ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2232 Napisanych postów 13695 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 203758
Jesli te 10-12tyg to w polowie 5000 i na koniec 10000
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 215 Napisanych postów 318 Wiek 39 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 13822
Nie zapomnij tylko o badniach horm
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2232 Napisanych postów 13695 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 203758
maniekar
Nie zapomnij tylko o badniach horm
otoz to,przed przynajmniej test calk,prl i e2 i przed odblokiem prl i e2 i pod koniec hcg test calk
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Chciałbym przedłużyć cykl na propie cypionatem potrzebuje rady i pomocy.