sooql
Cześć. Jutro zaczynam PCT swojego pierwszego cyklu, z którego jestem bardzo zadowolony, a od jakichś dwóch tygodni chodzi mi po głowie kolejny. Polecę z nim prawdopodobnie dopiero we wrześniu, ale lepiej wcześniej wszystko zacząć zbierać i mieć zapięte na ostatni guzik, żeby nie było jakiegoś zonka.
1. WIEK: 18
2. WAGA: 92
3. WZROST: 191
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 110
-udo: 64
-talia: 87
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
6. DIETA:
-białko: 2-2,5
-węglowodany: 5-6
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1- prop 75mg/eod z taperem w ostatnim tygodniu
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: wrzucenie około 8kg mięska
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: będzie 6mc
11. POZIOM BF%: aktualnie 15, z wagą pewnie trochę zejdę, bo planuję opuścić do 10-11
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): typowy ekto
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak skłonności
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2957
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 105
-martwy ciąg: 165
-przysiad: 135
A teraz mój cykl:
1-8 prop 100mg e2d
1-7 npp 75mg e2d
3-9 wino 30mg ed (oral)
Pytanie mam odnoście PCT. 24 tabsy cloma powinny wystarczyć? Mogłoby tak wyglądać?
1 150mg
2-4 100mg
5-19 50mg
Po szybkim przeliczeniu tabletek wina wychodzi, że przy 30mg tabsów jest 147. Wiadomo, że wygodniej byłoby podjadać 20mg (98 tabs.), ale czuję, że dawka może nie być wystarczająca.
Dieta oczywiście zapięta na ostatni guzik. Przy propie solo ciśnienie nie dawało o sobie znać, mierzyłem je trzykrotnie podczas cyklu i za każdym razem było w normie.
Pozdrawiam
.
Zmieniony przez - sooql w dniu 2009-03-12 16:28:42
1. WIEK: 18
2. WAGA: 92
3. WZROST: 191
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 110
-udo: 64
-talia: 87
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
6. DIETA:
-białko: 2-2,5
-węglowodany: 5-6
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1- prop 75mg/eod z taperem w ostatnim tygodniu
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: wrzucenie około 8kg mięska
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: będzie 6mc
11. POZIOM BF%: aktualnie 15, z wagą pewnie trochę zejdę, bo planuję opuścić do 10-11
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): typowy ekto
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak skłonności
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2957
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 105
-martwy ciąg: 165
-przysiad: 135
A teraz mój cykl:
1-8 prop 100mg e2d
1-7 npp 75mg e2d
3-9 wino 30mg ed (oral)
Pytanie mam odnoście PCT. 24 tabsy cloma powinny wystarczyć? Mogłoby tak wyglądać?
1 150mg
2-4 100mg
5-19 50mg
Po szybkim przeliczeniu tabletek wina wychodzi, że przy 30mg tabsów jest 147. Wiadomo, że wygodniej byłoby podjadać 20mg (98 tabs.), ale czuję, że dawka może nie być wystarczająca.
Dieta oczywiście zapięta na ostatni guzik. Przy propie solo ciśnienie nie dawało o sobie znać, mierzyłem je trzykrotnie podczas cyklu i za każdym razem było w normie.
Pozdrawiam
.
Zmieniony przez - sooql w dniu 2009-03-12 16:28:42
Krzysztof Piekarz
Aras84
klasyczny cykl na dobrej jakości mięcho, sam niedługo zaczynam bardzo podobny tylko troszkę dłuższy i na większych dawkach,jakie firmy wybrałeś??pozdro i powodzenia
Anonim
