SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Problem z ręką .

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 385

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 118 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2262
Cześć , diś na treningu podczas wykonywania ćwiczenia :

Odczuwałem w miejscu pomiędzy dłonią a łokciem dziwnę nasilające się pieczenie a potem gdy dotykałem ręki czułem odrętwienie , niewiecie co to może być ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5745 Napisanych postów 138661 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 959967
moze zle nadgarstek ustawiasz? moze gdzies jest ucisk na nerw
napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 789 Napisanych postów 37453 Wiek 38 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 215977
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

sztuki walki + trening na siłowi

Następny temat

Dieta na mase + trening 16lat

Smutek i frustracja hamują treningowy progres Smutek i frustracja hamują treningowy progres Resveratrol i leucyna - kombo na spalanie tłuszczu Resveratrol i leucyna - kombo na spalanie tłuszczu Mężczyźni szybciej ulegają odwodnieniu, niż kobiety Mężczyźni szybciej ulegają odwodnieniu, niż kobiety Czy kiedyś ludzie byli zdrowsi? Czy kiedyś ludzie byli zdrowsi? Tarczyca reguluje wzrost mięśni i redukcję tłuszczu? Tarczyca reguluje wzrost mięśni i redukcję tłuszczu? 6 najważniejszych suplementów po treningu 6 najważniejszych suplementów po treningu Amanda Lee - gorąca blogerka fitness Amanda Lee - gorąca blogerka fitness Massy Arias - fitness jest jej lekiem na depresję Massy Arias - fitness jest jej lekiem na depresję