Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Witam.Mam problem z przytyciem.Probowalem diety,suplementy lecz nic nie pomagalo.Nie jestem tu po to zeby diete wypisac,ale po prostu poradzic sie czy jest taka mozliwosc ze mam zbyt malo witamin lub innych czynnikow ktore wplywaja niekorzystanie na przybranie masy? Co innego moze byc powodem tego problemu? Co polecacie do lekarza isc ? wzrost 191~ cm waga 65 kg

W większości przypadków polecamy:

Universal Nutrition - Storm CENA: 135.00zł

Olimp - Chela MZB Sport Formula CENA: 41.00zł

Peak - Whey Protein CENA: 149.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

poczytac posty podwieszone

Ehh koles koles
Zawsze jak czytam jakis post to dajesz takie odpowiedzi ze hej :D
Nie zeby to byla krytyka
Mozesz przynajmniej dac "mała" wskazówke gdzie szukac dokladniej? Ktory temat :p

jak zwykle koles racja :)

No przepraszam bardzo ale niestety jestem dosyc czlowiekiem zapracowanym.Nie wazne czy tydzien czy sobota ciagle pracuje po 12-13 godzin wiec nie zeby tu lenistwo sie odzywalo ale po prostu nie starcza mi czasu na wszystko.Praca,rodzina...ciezko przeczytac 300 podwieszonych linków w temacie...Prosze o zrozumienie..

kup mutant massa i jedz kiedy nie możesz zjeść normalnego posiłku

Napisalem ze probowalem juz suplementy...Mutant massa mialem,niestety nic z tego.

to widzę ,że ciężki przypadek a próbowałeś jeść codziennie na maxa ,co 5 min ?

Nie,niestety az taki dobry nie jestem bo to jest raczej niemozliwe

Po prostu za malo jesz. Nie doszukuj dziwnych przyczyn, tylko jedz wiecej.

Jestes ektomorfikiem wiec musisz spozywac ogromne ilosci jedzenia.