SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem z drążkiem

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 681

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 28 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 374
Mam problem z podciąganiem lub wiszeniem na drążku ponieważ gdy to robię to po chwili zaczynają mnie boleć dłonie i stają się czerwone w tym miejscu zaznaczonym na zdjęciu .Co mogę na to poradzić ?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 435
Nic nie zrobisz z tym, kup jakieś rękawiczki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2362 Napisanych postów 30609 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270708
kwestia przyzwyczajenia,
jakieś gąbki też możesz próbowac użyć.

PS: Nie zakłądaj kilku tematów skoro o wszystko możesz w jednym pytać

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningowy domatora

Następny temat

Regeneracja

WHEY premium