Szacuny
0
Napisanych postów
93
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
8001
Witam
Mam pytanie, a mianowicie, cwicze na silowni, ale mam pewien problem, jak w temacie z doborem ciezaru tzn. jak cwicze hantelkami to dla lewej reki(slabszej) ten ciezar jest idealny, ale dla prawej(silniejszej) jak cwicze to praktycznie nic nie odczuwam, zero pompy.
Nie wiem juz co robic bo chyba nie bede cwiczyl ze np na lewa 1kg, a na prawa 2kg, to oczywiscie dla przykladu.
Prosze o pomoc.
Pozdrawiam