SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Prośba o pomoc w motywacji.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 863

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 85 Wiek 20 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1790
Witam wszystkich serdecznie.
Otóż, jestem studentem pierwszego roku(staż treningowy 2.5roku) i nie mogę się zebrać do treningów na nowo, odkąd skończyłem w marcu tamtego roku przed.matura treningi tak do tej pory nie moge sie zebrac pomijając że ćwiczyłem w wakacje. Cały czas sobie wmawiam ze nie mam czasu ze powinienem się więcej uczyć że na siłownię tylko wtedy. Gdy będzie na to czas a tego czasu zawsze brakuje mieliście jakis sposób na taki brak motywacji ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6245 Napisanych postów 100743 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 971432
W motywacji jestem kiepski, zacznij od małych kroczków postaraj się chociaż zcząć od godziny czy od treningów w domu by się wkręcić w wysiłek fizyczny

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1476 Napisanych postów 45142 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 444681
Kwestia podstawowa czy chcesz ? Moze trzeba zmienic rodzaj terningu fbm, split itp albo calkowicie forme crossfit itp trzeba lubic co sie robi inaczej czesto beda sie pojawialy takie sytuacje

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 740 Napisanych postów 34662 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 254617
widocznie masz słaby charakter i nie nadajesz się do tego sportu

zmotywowałem ?
napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5392 Napisanych postów 136791 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 903487
3 miesiace do wakacji i trzeba bedzie pokazac sucha klate nad woda.... chcesz wygladac jak 80% plazowiczow? Czy cos soba reprezentować?
napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2321 Napisanych postów 38003 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 279212
Jak sam nie potrafisz się zmotywować to odpuść bo i tak skończysz za miesiąc w fotelu przed tv
1

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2321 Napisanych postów 38003 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 279212
Jak sam nie potrafisz się zmotywować to odpuść bo i tak skończysz za miesiąc w fotelu przed tv z piwem

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 498 Napisanych postów 6372 Wiek 83 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 120560
Georgu pozamiatał, cała ta motywacja jest gówno warta

Albo chcesz, albo nie i tyle nic na siłę
napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5392 Napisanych postów 136791 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 903487
ja motywuje sie tym, ze chodze na treningi w godzinach, gdzie jest najwiecej dup
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 498 Napisanych postów 6372 Wiek 83 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 120560
Musisz, bo jesteś duży
napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5392 Napisanych postów 136791 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 903487
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Siemanko

Następny temat

Plan do poprawki

Jak nie marnować swojego czasu na siłowni? Jak nie marnować swojego czasu na siłowni? Legenda boksu Oscar De La Hoya i sex taśma Legenda boksu Oscar De La Hoya i sex taśma Alex Woodson - życie zaczyna się po 40 Alex Woodson - życie zaczyna się po 40  20 rzeczy, których nigdy nie powinieneś robić w komercyjnej siłowni 20 rzeczy, których nigdy nie powinieneś robić w komercyjnej siłowni Proteinowe chia Proteinowe chia 35 wskazówek kulturystycznych dla Twoich mięśni 35 wskazówek kulturystycznych dla Twoich mięśni McKenzie Flinchum - elastyczna crossfiterka McKenzie Flinchum - elastyczna crossfiterka Mini-fasting - rodzaj postu dla kondcycji, zdrowia i sylwetki Mini-fasting - rodzaj postu dla kondcycji, zdrowia i sylwetki