Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Witam !
Na forum zarejestrowałem się już dość dawno,jednak nie brałem aktywnie udziału w dyskusjach,ani też nie siedziałem tutaj zbyt często...
Jednak proszę o ocenę mojej ciężkiej pracy,jaką doszedłem do takiego a nie innego wyglądu...
Z góry dziękuje za opinie - również te krytyczne...
Aha i prosze nie pytać czy coś brałem - niech każdy sobie to sam indywidualnie zinterpretuje :)
Domyśłam się też że zostanę z***any że to źle tamto źle no ale cóż - tak to już bywa...
Jeśli chodzi o moje wymiary to wzrost 182 cm,waga 92-93 kg,biceps około 43-44 cm...
Na początek zdjęcia robione na siłce...
Pozdro !

W większości przypadków polecamy:

Łowickie - WPC 80 CENA: 86.00zł

Ultralife - Nox pump xtreme CENA: 5.00zł

Olimp - T-100 CENA: 89.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Kaptury

Przodem

Znowu przód

Tyłem

co do wymiarow ---> n/c

ale sylwetka odtluszczona, estetyczna na lato, sog za ciezka prace, pozdro

Panowie wkradł się mały błąd - wyszedł 2 razy tył,moja nieuwaga za co sorka
A tutaj przód

Biceps przodem

Triceps przód

Jeszcze raz bic przodem

Motylki