Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
» Sklep » Przejdź do portalu
Wczytywanie danych ...
 
Temat: Treść:
SFD - Strona Główna > Trening dla początkujących

Priorytet przedramie

Temat został odczytany 363 razy
słowa kluczowe: priorytet  przedramie 
[powiadom znajomego]
Autor

Priorytet przedramie

Gervi

Wysłana - 27 maja 2009 19:01    Edytuj Cytuj

Sprawdź swoje BMI


Witam.

Ćwicze

Poniedziałek : klatka + triceps
Środa : plecy + biceps+przedramie
Piątek : barki+nogi

I czy moge wrzucic na sobote jeszcze raz przedramie?

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 27 maja 2009 22:01 
W większości przypadków polecamy:

APS - Mesomorph

CENA: 139.00zł
SFD - SFD Complete Protein Plus

CENA: 39.00zł
Peak - Whey Protein

CENA: 149.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,   odżywki na masę

borat147

Wysłana - 27 maja 2009 22:01    Edytuj Cytuj
możesz robić co Ci się żywnie podoba, nie znamy Twojego treningu, nie widzimy ankiety itd itp
Znawca -
 
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

Priorytet przedramie

« prośba o ocene planu / Plan treningowy proszę o ułożenie »

Podobne:  Podciąganie na drążku jako priorytet | Split z priorytetami do oceny | Plan treningowy z priorytetem na górna klatke i biceps | FBW, masa, priorytety... | spilt z priorytetem | masa priorytet barki ocena i poprawa

Warto przeczytać:  MADRYT MŚ CBB!!! | kursy instruktora silowni w Łodzi | 18 lat suplementacja Pomocy :) | Kilka pytań | plan treningowy kumpla | Przerwa | Sprzedam dysk twardy (320GB 160GB) | Winstrol i tesca turecki anapolon orginal | jak brac ginera | tren acet dawkowanie | stolec po kreatynie | USA lifeguard

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.
Regulamin | Reklama | Kontakt