SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prawa strona lepiej pracuje

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 929

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 142
Witam. Mam mały problem. Wszystkie mięśnie po prawej stronie lepiej pracują nawet jak robię klatkę. Nie wiem co z tym zrobić

Zmieniony przez - tadzik1994 w dniu 2008-12-05 20:52:17
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 129 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 799
Pracuj sztangielkami...wykonuj ćwiczenia z mniejszym ciężarem poprawnie technicznie, z czasem się wyrówna...

Nie trzeba być wielki żeby zacząć,
Ale trzeba zacząć żeby być wielkim!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 158 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1994
Głupia odpowiedź z mojej strony, ale musisz się przedewszystkim skupić, aby ćwiczenie wykonywać równomiernie i kontrolować swoje ruchy :) Nie ty jeden masz ten problem :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 129 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 799
Ja też mam taki lekki problem, z klatką prawa część większa, zresztą dysproporcje zawsze będziesz jakieś miał....

Nie trzeba być wielki żeby zacząć,
Ale trzeba zacząć żeby być wielkim!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14655 Napisanych postów 53127 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400412
Przestan gonic za wszelka cene ciezar, a zajmij sie technika... Im wczesniej ja opanujesz tym szybciej bedziesz mogl szalec na duzych ciezarach...

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 96 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1263
Po pracuj tak jak mówi PROironman
Wykonuj ćwiczenia wolno i dokładnie a z czasem będzie ok
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wioślarz... Problem i pytanie

Następny temat

split do oceny

Wiecej