Sprawdź ile procent masz tłuszczu |
Witam mam pytanie. Jak wiadomo jesli nie dostarczamy przez jakis czas jedzenia a jestesmy glodni to wtedy organizm magazynuje tluszcz. A jak ta sprawa wyglada jesli mamy prace fizyczna trwajaca 4-5 godzin z przerwami 10 min mniej wiecej co godzine. Wiadomo ze nie mozna zjesc wiecej bo to przeszkodzi przy pracy i moze tylko zaszkodzic jeszcze. Czym sie wtedy poratowac, czy w wyniku ciaglej pracy beda spalane kalorie a tluszcz sie nie odlozy mimo braku pozywienia? Jak to wyglada prosilbym o wytlumaczenie. Dodam jeszcze, ze ta praca odbywa sie w nocy, srednio od 23.
Zmieniony przez - diablos666 w dniu 2009-08-27 11:22:09