SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Power/Rep/Shock

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 755

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12655
Witam, chciałbym dowiedziec sie cos o tym treningu, wiem na czym polega lecz nie moge znalesc opinii na temat tego treningu. Moze ktos z was go stosował i wypowie sie czy warto sprobowac, czy to tylko strata czasu. dzieks
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 2473 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 45320
jak wstukasz "trening ALRI" to coś powinno wyskoczyć.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

REGULAMIN - DZIENNIKI TRENINGOWE DLA ZAAWANSOWANYCH

Następny temat

Nowy system ćwiczeniowy do oceny.

Pigwa i jej cenne właściwości Węglowodany w trakcie treningu: tak czy nie? Trening na masę - 5 złotych zasad Fit Family - Kasia i Damian Jakie węglowodany wybrać? Wiórki kokosowe vs. pestki z dyni - porównanie okiem dietetyka Łukasz Sosiński - ocena sylwetki Natalia Czajkowska - ocena sylwetki