Sprawdź ile procent masz tłuszczu |
Witam.
Poszukuje ksiazek, artykulow w ktorych zawarte sa najwazniejsze rzeczy zwiazane z odzywianiem (zwlasza tematyka o weglowodanach, bialkach, tluszczach, witaminach, mineralach, wskazowkach zywieniowych, przepisach, ciekawostach zywieniowych, rodzajach diet, doslownie wszystko)
Wiem, ze na forum znajduje sie sporo postow zwiazanych z ta tematyka, jednakze sa one strasznie porozbijane - trzeba szukac, szukac i jeszcze raz szukac.
Czy moglibyscie polecic mi jakas dobra ksiazke, artykuly w ktorych bedzie zawarte wszystko co najwazniejsze jezeli chodzi o odzywianie?
Pytanie kieruje glownie do znawcow tego dzialu (skąd Wy czerpiecie ta wiedze?) jak i innych mniej "wtajemniczonych" uzytkownikow. Z gory dzieki za pomoc
Wczytywanie danych ... 
