logo
zamknij zamknij

Postne przepisy wysokokaloryczne

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 661

0 5 0
napisał(a)
maszynista69
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 190 Wiek 18 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 3585
Witam wszystkich. Być może już późno na to pytanie bo mamy prawie wieczór, ale są tacy którzy nie jedzą mięsa w każdy piątek, lub wcale. Stąd pytanko - jakie macie propozycje na wysokokaloryczne posiłki w ten dzień bez mięsa?

"Wspaniałe sukcesy osiągają tylko ci, którzy ośmielili się uwierzyć, że coś w nich samych jest potężniejsze od okoliczności". Bruce Barton

Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
blue_hope
Ekspert
Szacuny 2251 Napisanych postów 13152 Wiek 29 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 98154
A co ma mięso do kalorycznego posiłku ?
Jada się ryby, jada się jaja, strączki...by uzupełnić białko http://www.sfd.pl/BIAŁKO,_jakie_wybrać_Z_czego_czerpać_-t1135440.html#post1
A komponujesz jak Ci pasuje.
Ja też nie jadam mięsa w piątki i nie widzę problemu, byś uzupełnił białko/ kalorie, które w inne dni czerpiesz z mięcha ;)
napisał(a)
BroStyle
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 345 Wiek 21 lat Na forum 143 dni Przeczytanych tematów 50877
Pizza na twarogowym spodzie (twaróg + jajka + proszek + mąka), na wierzch wybrany ser albo i nawet wcześniej usmażone kawałki ryby np. dorsz
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Miękka wieprzowina

Następny temat

Babka kukurydziana bezglutenowa z nutą cytrynową

Jakub Potocki - ocena sylwetki

Dlaczego mój program treningu nie działa?

Suszona serwatka a białko serwatkowe - nie daj się nabrać!

Leksykon suplementacji: l-tyrozyna

Jak dbać o stawy?

Cholesterol i jego frakcje

Wapń w diecie bezmlecznej

Fakty i mity dotyczące: “zakwasów”