A no i w między czasie jak się udawało to jednego tuńczyka z puszki :) Tak mniej więcej po śniadaniu godzinkę i po obiadku godzinkę :) Ale to już opcjonalnie :)

czyli główna zasługa była Dieta .

Panowie! Rezultaty? Sa jakies obecnie?

Daerato urosłeś coś

Ja już kilka postów temu pisałem, że suplementację zaczynam od 6kwietnia, czyli od poniedziałku tego i ciągnę przez 3miesiące (90dni) :) Nie wiem tylko czy brać argininę przez 3miesiące czy tylko przez 30pierwszych dni. Jeszcze się poradzę autora tego tematu i całej suplementacji :) Tak mniej więcej co 14dni będę się tutaj pojawiał aby powiedzieć jak rosnę, czy rosnę i co daje ta suplementacja ;)

mówią że na każdy organizm to inaczej działa, inni beda rosnąc w szerz a inni w gure. zalezy jak organizm to odbieze

a Rulezzz? stosujesz ta suplementacje? jak dlugo i ile urosles?:)
Wiem ze masz sie nie miarzyc ale pomoz:D
Takie moze glupie pytania czy z dupczingiem nie bedzie problemu? Robil to ktos regularnie przy suplementacji i zauwazyl zmiany ?:P

Zmieniony przez - Fantazjusz w dniu 2009-04-06 15:20:52

Fantazjusz, rulezzz już pisał że po 2 tygodniach urósł 2 cm, a zasięg ramion o 5 cm. Jak dobrze pamiętam oczywiście ;)

Tylko satysfakcjonowała by mnie opinia jakiegoś 18-20sto latka, bo piętnastolatek rośnie jeszcze normalnie, i bez żadnych witaminek może tyle urosnąć w miesiąc. Oczywiście nie jest to reguła. Więc mam pytanie czy stosował to ktos starszy, albo osoba która przynajmniej rok nic nie rosła a po tej "kuracji" urosła te kilka cm. ?
Ja też chce na dniach zacząć, lecz musze jeszcze kupić arginine.

ja urosłem jak narazie 1cm, 0 w szerz (połowa kuracji mineła) ale się mierzyłem pod ściana