Ej po cholere takie az dawki dajecie , jasny gwint az mnie to przeraza , u mnie kapsulka l-arginny ma 500 mg a biore dwie kapsulki ... Moje dawkowanie na noc to jedna tabletka kwasu foliowego , 2 tabletki l-argininy , 1 tabletka vitaminium calcium + vit d3 i to wszystko popijam pol szklanki wody wraz z 3 lyzeczkami rexorubi , wiec to powinno styknac , u mnie na opakowaniu pisze na l-arginine zeby nie przekraczac zalecanej dawki czyli 1 i tak ja przekraczam , a wy chcecie az 6 tabletek naraz , powodzenia , wasza watraba bedzie slabiutka zobaczycie , za wiele nie mozna az , pozdrawiam

Zmieniony przez - majkos94 w dniu 2009-03-29 21:12:45

majkos94 przesadzasz ;)

wez mi napisz jaka jest u Ciebie na Twojej l-argininie zalecana dawka ?

moja tez miała 500mg dlatego łykałem ich po 10 ;) (oczywiscie to moja dawka i nikogo nie nakłaniam na przekraczanie zaleceń ;) )

moja argi - zalecana dzienna dawka to 4450,5mg

JEST KTOŚ KTO NAPRAWDĘ URÓSŁ PRZEZ TAKĄ KURACJĘ ?

to czyli ze opakowanie l-argininy starczylo Ci na 5 dni ... wyobrazam sobie nocne wytryski po takiej dawce to pewnie wystrzelilo jak z weza strazackiego

ownedmx jaka arginine miales ze az tak przybyczyles?

majkos haha :D ale wiesz 10 caps. na dzien nie na raz ;)

pisalem ;) ze z vitalmaxa.

Zmieniony przez - ownedmx w dniu 2009-03-29 21:26:31

ownedmx normalnie koks , a ile Ty masz lat ?

21 - wlasnie nie koks, jestem chudy, a nawet nie widac ze cwicze ;)

Zmieniony przez - ownedmx w dniu 2009-03-29 21:29:51