Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

A np jakimi cwiczeniami sie rozciagasz ?

tez jestem zdania ze mozna te wszystkie inne rzeczy odrzucic a zostawic arginine, ja bym jeszcze dorzucil hgh night i wapno ale z utartej skorupki jaja :) bardzo dobhrze sie wchlania :)

zwykłe wiszenie na drążku 4 serie po 30-40 s zależy ile dam rade, i tak z 4 razy dziennie rano, 2 razy w ciągu dnia i od razu przed spaniem, wyciąganie rąk jak najwyżej przy ścianie. W łóżku przed spaniem to zapieram się nogami z jednej strony lóżka, rekami z drugiej strony i tak się rozciągam no i dodatkowo jak juz lezę w łóżku to staram się jak najdalej nogi wysuwać do przodu , raz jedna raz druga. I chyba to wszystko

ja po tej całej "kuracji" xD nic nie uroslem. jak mialem 17 lat to ją stosowalem ale g**** dało.

a teraz mam juz prawie 18 lat i w miesiac uroslem 2cm
moim zdaniem nie ma żadnych metod żeby urosnąć, trzeba tylko czekać i tyle,a rozciąganie da Ci te 1cm ale pamietaj jesli przestaniesz to robić regularnie to wkońcu kręgi wracają do poprzedniego stanu wiec w zasadzie po co sie męczyć dla 1 glupiego cm... :P

A ja nic nie urosłem od 6 lat ani jednego marnego cm.W wieku 19 lat miałem 173,5 i dalej mam tyle samo.Tyle co czułem sie wyższy po przez rozciąganie,które zacząłem robić z myślą że urosne !! Później znowu zacząłem się garbić i wszystko wróciło do normy!
Teraz mam 25 lat prawie 26 i nie powiem ale chciałbym mieć 2 cm więcej tak do 176 cm.Czy jeszcze mam szanse ?

jest szansa na urośnięcie w wieku 25 lat ?

jak się zrobisz jak Terminator i dasz wmontować w giry metalowe szyny to i urośniesz ale to nie są tanie rzeczy, a po za tym inwalida na pół roku ..

:) hehe
do ktorego roku zycia mozna urosnac,kiedy zamykaja sie nasady kosci ?

To zależy od organizmu. U jednego zrastają się w wieku 21 lat, a u innego w wieku 25 lat

Zmieniony przez - Blaskowicz w dniu 2010-02-13 21:49:05

Piękna historia ale nie radzę próbować HGH to tylko z lekarzem nigdy nie na własną rękę i już napewno nie w 2 razy większej dawce skutki uboczne przyjdą w późniejszym wieku możecie mnie posłuchać lub nie ale ja wam dobrze radzę