SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Pora na drugie śniadanie panie i panowie

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 58579

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1224 Wiek 23 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 15106
300 stron pękło, niezły czas chyba.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 200 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5226
Melduje się
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 200 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5226
podand 2 miesiące to nie tak szybko(chyba)
napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 85 Napisanych postów 2976 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 70299
Pierwsza
Zjadłam i idę poleżeć żeby się sadełko ładnie zawiązało
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 237 Napisanych postów 27060 Wiek 21 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 75960
napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 85 Napisanych postów 2976 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 70299
Wolałabym przystojnego pana
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 237 Napisanych postów 27060 Wiek 21 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 75960
nie będę wrzucał zdjęć przystojnych panów to niekoniecznie dobrze by o mnie świadczyło
napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11162 Napisanych postów 227894 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1026466
tak więc też jestem

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11162 Napisanych postów 227894 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1026466
DreamEvil
nie będę wrzucał zdjęć przystojnych panów to niekoniecznie dobrze by o mnie świadczyło



dokładnie

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 85 Napisanych postów 2976 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 70299
Zawsze któryś z was może się uznać za przystojnego i swoją fotkę wrzucić
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1224 Wiek 23 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 15106
Wice wersa, Nanit. Mam nadzieję, że mnie przyszła żona nie śledzi w Internetach.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta if redukcja

Następny temat

IF Pytanko

Problem wieczornego podjadania Problem wieczornego podjadania Żeberka pieczone z Dzikim sosem BBQ Żeberka pieczone z Dzikim sosem BBQ Fruktoza - booster kortyzolu Fruktoza - booster kortyzolu Stan “The Rhino” Efferding - nadal w świetnej formie! Stan “The Rhino” Efferding - nadal w świetnej formie! Alyx Ulbrich - fitnesska, która uwielbia treningi outdoorowe Alyx Ulbrich - fitnesska, która uwielbia treningi outdoorowe Ja naturalnie obniżyć poziom cukru we krwi? Ja naturalnie obniżyć poziom cukru we krwi? Jak zmienia się skład mięśni siłacza, gdy nic nie robi?! Jak zmienia się skład mięśni siłacza, gdy nic nie robi?! Mistrzostwa Europy IFBB 2018 - Podsumowanie drugiego dnia Mistrzostwa Europy IFBB 2018 - Podsumowanie drugiego dnia