Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Witam. mam taki problem robiąc pompki na drązkach czuje dziwny ból w klatce piersiowej , przy innych cwiczeniach nie odczuwam tego bólu , a robiąc to cwiczenie powinienem czuc cos na tricepsie .. Wie ktos moze w czym moze tkwic problem >?

W większości przypadków polecamy:

Olimp - ARGI POWER CENA: 48.90zł

Universal Nutrition - Creatine micronized powder CENA: 59.00zł

Olimp - Vita-Min Multiple Sport CENA: 19.80zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Klatka piersiowa także pracuje podczas tego ćwiczenia.

W której części Cie boli i jakiego typu jest to ból?

boli mnie tak jakgby na środku klatki pierrsiowej , jest to nietypwy ból trudny do opisania , jagby mi sie tam cos rozratało albo rozrywało . no nieumiem opisac ;p

Po prostu mostek jest ze tak powiem nierozciągniety i boli. Normalne. Po paru treningach będzie normalnie. Miałem identycznie, taki ból jakby oddech odbierało :P
Na początku nie podczas ćwiczenia nie schodz zbyt nisko, z czasem stopniowo coraz głębszy rób ruch.

acha . uff ;p Dzieki bardzo ;)