SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pompa.przedtreningówka - kontynuacja.

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 912

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 214
Witam,


3 tygodnie temu zacząłem cykl:

- Bcaa olimp
- Mono Universal
- L-Karnityna Activlab
- Spalacz YPX Redline Hardcore
- Muscle Pharm Assault (małe opakowanie)
+ witaminy olimp


Obecnie Assault już mi się skończył (wziąłem małą puszke), zastanawiam się nad czymś innym z racji tego że musiałem zawsze brać 2 razy wiecej niż zalecane (23g-pół miarki) bo inaczej nie "kopało".

Spalacz tak samo powoli mi się kończy --> Wcześniej leciałem na Meltdownie i oo wiele lepiej działał niż ten Redline. Wrócić do Meltdowna czy polecacie coś innego ?



Z góry dziękuje za info.


Pozdrawiam,
Pietras.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9031 Napisanych postów 82679 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699304
jaki cel?
wypełnij ankietę?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 214
Celem ogółem jest schudnięcie + dotychczasowe ćwiczenia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9031 Napisanych postów 82679 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699304
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 214
1) klasyczny Endomorfik

2) 19lat

3) 93kg/191cm

4) 2 lata z przerwami (od poł roku trenuje regularnie)

5) redukcja tłuszczu + dotychczasowe ćwiczenia

6) Dorian Yates Nox Pump (2 misiące), Cm3 (jeden cykl), mono (jeden cykl), Muscle Serum(3tyg), bcaa (2 cykle) ---> niektóre łączone, niektóre same cykle.

7) Vpx Meltdown, Vpx Redline Hardcore, Trek Clenaburexin, Universal Fat burner, Trek Fat burner --> wszystko po jednym cyklu + do każdego cyklu Karnityna.

8) cykl zawarty w pierwszym poście + spalacze

9) jestem w trakcie - 3 tyg mono

10) Od maja schudlem 11kg, jem zdrowo, ale nie licze tego (zapotrzebowanie), po prostu nie najadam sie nasiłe, jestem zadowolony z dotychczasowego zjazdu z wagi. Wszystko bardzo nisko kaloryczne (ryże, kurczaki,indyki,kasze,yogurty naturalne, sery białe, tunczyki etc) --> tak się odzywiam od maja.

11)260zł

12) Tak, wiem powinienem mieć diete, tak wiem powinienem miećidealny plan treningowy, aleeee omińmy to, mniejwiecej wiem jak się odzywiać i ćwiczyć.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 214
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11966 Napisanych postów 160232 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1233681
chlopie co ty redukujesz?
nie kupuj juz nic, lec na tym co zostalo.
nie klepie cie, bo jestes juz przeladowany stymulantami, czas na przerwe od zabawek

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9031 Napisanych postów 82679 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699304
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2437 Napisanych postów 24162 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 401965
pewnie cos by sie dalo jeszcze zredukowac ale po co???
miesa nie ma wiec na tym sie skup, pomalu buduj miesnie, pilnuj tylko zeby nie podlalo Cie znowu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co nastepne ?

Wiecej