Anonim
Jestem zalamany 
. Zrobilem zdjecie RTG kregoslupa na calej jego dlugosci i poszedlem do ortopedy. Oznajmiono mi, ze mam lekka dyskopatie ledzwiowa i ze jesli chodzi o silke to powinienem nie obciazac kregoslupa. Mam plywac na basenie choc to nie rozwiaze przypadlosci, korzystac z masazy, jakies lasery, leczenie swiatlem. I ja to wszystko rozumiem, ale CHCE NADAL CWICZYC. Ortopeda powiedzial, ze z dyskopatia mozna zyc, ale trudno bedzie z wyleczeniem. No to jak to jest do cholery, mozna ja wyleczyc czy jestem juz kaleka do konca zycia ?
Mam slabo rozwiniete miesnie nog wiec sami rozumiecie dlaczego tak mną trzepie, zadnych przysiadow ze sztanga. Wiem, ze mam problem, ale nie poddam sie. Jak to jest z obciazeniem kregoslupa na hak - maszynie [o przysiadzie na suwnicy moge chyba zapomniec, ale wypychanie
] ? Generalnie nie mam pojecia jak obecnie cwiczyc. Przypuszczam, ze w wiekszosci cwiczen zaangazowany jest kregoslup wiec nie ma co nawet wspominac o "zerowym obciazeniu" 
. Nie zalezy mi na ogromnych przyrostach, ale na zachowaniu jako takiej symetrii ciala. Poradzcie cos bo juz niedlugo bede bocianem [gora rozbudowana a dol z dupy wysrany] 
.
A co sadzicie o kregarzu ? Wciaz mi powtarzaja, ze to niebezpieczne rozwiazanie bo na czym oprzec wiarygodnosc takiego fachmana a ponadto, ze zrywa zrosty, itp. Ratujcie
. Zrobilem zdjecie RTG kregoslupa na calej jego dlugosci i poszedlem do ortopedy. Oznajmiono mi, ze mam lekka dyskopatie ledzwiowa i ze jesli chodzi o silke to powinienem nie obciazac kregoslupa. Mam plywac na basenie choc to nie rozwiaze przypadlosci, korzystac z masazy, jakies lasery, leczenie swiatlem. I ja to wszystko rozumiem, ale CHCE NADAL CWICZYC. Ortopeda powiedzial, ze z dyskopatia mozna zyc, ale trudno bedzie z wyleczeniem. No to jak to jest do cholery, mozna ja wyleczyc czy jestem juz kaleka do konca zycia ?
Mam slabo rozwiniete miesnie nog wiec sami rozumiecie dlaczego tak mną trzepie, zadnych przysiadow ze sztanga. Wiem, ze mam problem, ale nie poddam sie. Jak to jest z obciazeniem kregoslupa na hak - maszynie [o przysiadzie na suwnicy moge chyba zapomniec, ale wypychanie
] ? Generalnie nie mam pojecia jak obecnie cwiczyc. Przypuszczam, ze w wiekszosci cwiczen zaangazowany jest kregoslup wiec nie ma co nawet wspominac o "zerowym obciazeniu" . Nie zalezy mi na ogromnych przyrostach, ale na zachowaniu jako takiej symetrii ciala. Poradzcie cos bo juz niedlugo bede bocianem [gora rozbudowana a dol z dupy wysrany] .
A co sadzicie o kregarzu ? Wciaz mi powtarzaja, ze to niebezpieczne rozwiazanie bo na czym oprzec wiarygodnosc takiego fachmana a ponadto, ze zrywa zrosty, itp.
Ratujcie
Krzysztof Piekarz
koks20
Michail
